Live 3sat Vagus - Der Anti-Stress-Nerv Der Vagusnerv hat das Potenzial, die Medizin zu revolutionieren. Er ist essenziell für die Regeneration und bei der Behandlung von Erkrankungen wie Long COVID, Depressionen und Parkinson. Danach: Die Reizflut 21:00 – 22:00 Uhr

Gerade entdeckt.

3sat jetzt live. Hoffentlich auch später in der Mediathek.

#LongCOVID
#Vagusnerv
#Reizüberflutung
#Sympathikus
#Parasympathikus

2 Minuten-Verbindung im #Mamaalltag.

#Atmen, Hören, Riechen, Sehen & #Fühlen.
Aktiviert den #Parasympathikus für #Entspannung und Regeneration.
So wichtig für die #Verbindung zu uns selbst. Und dadurch ist die Verbindung zu unseren Kindern leichter möglich.

Aktivierung des #Parasympathikus hilft.

#LongCovidKongress

Guten-Morgen-Yoga (sanftes Hatha-Yoga) startet gleich: Ich freu mich! Ein perfekter Start in den Tag! #freiraum #yoga #parasympathikus #resilienz