いきなり暑くなった…
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今日は明るいうちに走れた
でも半袖短パンではまだ空気が冷たかった…
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強風に見舞われた今日、もう大丈夫かと走り出したら、久しぶりのどしゃぶりと強風に見舞われずぶぬれ…
やれやれ、そんなときもあるさ笑
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陽が暮れてから少し走ったよ
行動時間が長くなって気分がいい
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鳥取マラソンから2週間、なかなか時間とれなくて、やっと走ることができた
しばらくリハビリモードで
写真は路傍のムスカリ、かわいいね
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雲が多いけど、明るい空
明日に備えて少しだけトコトコと
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#鳥取マラソン
少し走ってきた
カラダが重い、でも走ると気持ちいい
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日が暮れてから走った
生活してると痛みやだるさはないけど、走るとまだダメージが残ってるのを感じる…
あと10日、ぼちぼちいこか
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出雲くにびきマラソン、ハーフを無事にゴールしました。幸い雨には降られなかったけど、ラスト5キロは足が重かった。2週間後の鳥取マラソンに向けていいトレーニングになったかな
写真はゴール後の木次牛乳
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#鳥取マラソン
#木次牛乳
朝イチで走ってきた
半袖が気持ちいい😃
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日が暮れてから少し走った
出雲くにびきマラソン(ハーフ)まであと一週間、さてさて~😅
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時間とれたので、10日ぶりにひとっ走り
空も海も青かった
雪もすっかりとけて、ちょっと調子にのって遠くまで行ったら、還りは向かい風、メゲた
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朝からひとっ走り
空も海も青い
立春、日射しがあたたかい
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Bluesky
おはようございます
朝からひとっ走りしてきました 路上の雪をよけながら笑
今日から2月、春に向けて気分変えていこう
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10日ぶりかな、走りました
空も海も青かったよ
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Night Fishing Radio で薬師丸ひろ子さんの歌声を聴きながら走ったよ。
怖いくらいの癒し効果、ピッチあがりっぱなし、もう最高!笑
写真は路傍の蝋梅、いい薫り
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曇り空、降るものはなし、風も弱い
路上の雪をよけながらトコトコ
サーファー多数
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地域の元旦マラソンで走り初め
途中、桜が咲いてた(十月桜かな)
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冬の山陰らしい空と海
北西からの風が強かったけど、気持ちよく走れました
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天気が回復してきたので、トコトコ走ってきた。気持ちのいいBluesky
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メンズ・カーブスからのなんちゃってインタバル走
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