Hablemos de #suicidio, pero hagámoslo bien. Sembrar esperanza salva vidas

Mi #Habladurías con #RaquelPaiz, periodista y superviviente del #suicidio de su hermano

“Es posible reponerse, es posible vivir después de sobrevivir a una tragedia así”

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Si buscas un enfoque para reforzar la recuperación o conocer cómo ayuda mindfulness, el MBAR (Recuperación de Adicciones con Mindfulness) es para ti.
Facilitado por Raquel Paiz online y en vivo.
Más info raquelpaizrobles.com/mbar-program...
#Mindfulness #MBAR #Adicciones #RaquelPaiz #Compulsiones

Sanar pasa por atravesar y llegar al otro lado en camino que no es sencillo.
Sanar no significa evitar el dolor, sino abrirse a la experiencia de sentirlo, reconocerlo y de transitarlo hasta llegar a ese otro lado de (c)alma.
#Meditación #Mindfulness #Adicciones #escrituramindful #raquelpaiz