Hoje fui pra academia com a meta de fazer 2km de esteira, seja lá por quanto tempo precisa-se. Quando entrei na academia fazia isso em 23 minutos, avançado quase 4 anos agora faço em 15 minutos. Essa evolução é estimulante. #BoaNoite #GoodNight #Academia #Cardio #Esteira #SouGato