Gute Nacht, Gehirn: Wie abends Ruhe im Kopf entsteht „Gute Nacht, Gehirn“ bietet leicht umsetzbare Gedanken für mehr Abendruhe, Klarheit und erholsamen Schlaf. Ein freundliches Buch für innere Entlastung.

Manchmal braucht der Abend nur einen guten Gedanken, um ruhiger zu werden. „Gute Nacht, Gehirn“ zeigt, wie wir den Kopf sanft herunterfahren und wieder klarer fühlen. Meine Rezension findest du hier:
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