😮‍💨 +75% de médicos duerme <7h.
🚫 Menos sueño = +errores, fatiga, malas decisiones.
🌙 Guardias = ritmos circadianos rotos.
👩‍⚕️ Alta prevalencia de insomnio, ansiedad y burnout.
😴 Dormir no es lujo, ¡es seguridad clínica!.
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