#11 Anatomia Mocy: O pięknie i wolności, czyli makijaż wyzwala, a może zniewala? Co, jeśli spojrzenie w lustro może być aktem mocy, a nie kontroli? Pierwszy w 2026 roku odcinek podcastu „Anatomia mocy" otwiera temat, o którym rzadko się mówi – o tym, jak makijaż przestaje być narzędziem upiększania, a staje się narzędziem psychologicznym wpływającym na samopoczucie, samoocenę i poczucie własnej wartości. Gościem specjalnym jest Renata Godlewska – psycholog społeczny, dyplomowany mistrz wizażu, wykładowca akademicki i autorka książki „Makijażowe supermoce". Jej doświadczenie, potwierdzone tytułami mistrzyni Polski i finalistki mistrzostw świata w makijażu profesjonalnym oraz nagrodą Beauty Forum Award Polska 2021 w kategorii Osobowość Roku Makeup Expert, pozwala jej od ponad 20 lat łączyć psychologię z makijażem. W rozmowie z Sylwią Chrabałowską Renata przedstawia koncepcję „lustrzanego dialogu mocy" – praktyki, która zmienia sposób, w jaki kobiety patrzą na siebie w lustrze. Pokazuje, że makijaż to „język emocji, narzędzie regulacji, a nawet mikroterapia". To odcinek o tym, jak makijaż może stać się narzędziem wolności. 🎙️ „Anatomię Mocy" prowadzi Sylwia Chrabałowska 📍 Transkrypcje: http://www.mockobiet.eu 💜 Wspieraj Fundację Moc Kobiet na Patronite https://patronite.pl/mockobiet - kolejny odcinek premium 7.01.2026 dla Patronek i Patronów 🔔 Subskrybuj kanał „Anatomia Mocy" na swojej podcastowej platformie lub na https://www.youtube.com/@anatomiamocy, by nie przegapić kolejnych odcinków! - Następny odcinek już 7.01.2025, a w nim "NOWY ROK, NOWA JA" - dlaczego postanowienia noworoczne umierają do lutego i jak temu zapobiegać

📣 New Podcast! "#11 Anatomia Mocy: O pięknie i wolności, czyli makijaż wyzwala, a może zniewala?" on @Spreaker #akceptacja #chrabalowska #dialog #godlewska #kobiecosc #lustrzany #makijaz #medyczny #mocy #osobisty #piekna #piekno #poczucie #psychologia #rozwoj #samoswiadomosc #siebie #wartosci

pięć stadiów. #satyra #wybory #giertych #zaprzeczenie #gniew #targowaniesię #depresja #akceptacja

Historie, które pokazują, jak ważna jest ojcowska akceptacja. Relacja z ojcem to fundament ➡️ http://dlvr.it/TLVpD2


#tata #Ojciec #relacja #rodzina #wsparcie #akceptacja #dzieńojca

Znam to swoje odbicie w lustrze gdy wstaję rano. Patrzę na siebie z uwagą.
Uczę się siebie nadal, ale już nie walczę.
Toleruję. Rozumiem. Jestem.
Niech to będzie dobry dzień.

#lustro #tojestemja #akceptacja #samoświadomość #własnadroga

Ten rok nauczył mnie napewno jednego. Jestem najważniejsza i muszę o siebie dbać. Nauczyłam się jak to robić i uczę innych.
Ten rok pokazał mi, że dla innych jestem wzorem do naśladowania.
Wdzięczność. #wdziecznosc #akceptacja #jestem #najwazniejsza #kobietasukcesu #coaching #mentoring