Nueva actualización de la OMS sobre el trastorno bipolar - Infocop La OMS ha actualizado su ficha técnica sobre el trastorno bipolar, ofreciendo nuevos datos y cifras sobre su prevalencia, características

📌Las intervenciones #psicológicas son eficaces para «aliviar los síntomas #depresivos y la posibilidad de que reaparezcan». Se incluyen aquí la #TCC, la terapia #interpersonal y la #psicoeducación, tanto individual como familiar, según la
@who.int
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Ansiedad, depresión y absentismo: la OCDE alerta sobre los desafíos de la salud mental en la Educación - Infocop Los problemas psicológicos no solo repercuten en la calidad de vida individual, sino que también limitan la equidad en Educación, la cohesión

📢El informe de @oecd-ocde.bsky.social concluye que la #educación y la #saludmental están profundamente entrelazadas. Un mayor nivel educativo protege frente a los problemas #depresivos y de #ansiedad, facilita el acceso a redes de apoyo familiar...
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#psicología

⚠️ART. por JAMANetwork : Metanálisis muestra que la terapia con luz brillante es un #tratamiento complementario eficaz para los trastornos #depresivos no estacionales. #psiquiatria #saludmental #investigaciondelcerebro #neurociencia

Así protegió la actividad física nuestra salud mental durante el confinamiento Investigadores españoles han analizado cómo aquellas personas que realizaron más actividad física y de mayor intensidad afrontaron mejor el encierro domiciliario y experimentaron menos síntomas depresivos y mayor bienestar emocional.

Investigadores españoles🔬 han analizado cómo la #actividadfísica ayudó a afrontar mejor el encierro domiciliario y a experimentar menos síntomas #depresivos y mayor bienestar emocional💫.

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