Recette fitness de Poke bowl protéiné – crevettes, œufs durs et avocat Cette recette de poke bowl est riche en protéines et pauvre en glucides. Idéale pour maintenir ta diète sans te frustrer. L’autre jour, il me restait du chou et des carottes prêts à périmer. Il fallait les consommer vite, alors j’ai décidé de préparer de bons gros poke bowls pour ma compagne et moi. Cette recette te permet de rester bas en glucides tout en gardant un apport élevé en protéines.

Un Poke bowl qui fait le job quand tu veux sécher sans finir affamé : crevettes, œufs, avocat, légumes croquants et une vinaigrette qui va bien.

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