Cannella: una spezia che risveglia il metabolismo e aiuta a restare in forma Soffri di gonfiore o fame nervosa? La cannella può essere una buona alleata. ✔️ riduce i gonfiori ✔️ aiuta a tenere a bada la glicemia ✔️ sostiene il metabolismo ✔️ favorisce la sazietà Usata ogni giorno, con misura (max 3 g al giorno), fa la differenza. #Cannella #BenessereQuotidiano #FameEmotiva https://palcoscenicomondo.blog/2025/12/19/cannella-una-spezia-che-risveglia-il-metabolismo-e-aiuta-a-restare-in-forma/

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Ayurveda e Fame Emotiva: Come Distinguere i Bisogni del Corpo da Quelli della Mente Psicologia, personaggi, psicologia comportamentale, psicologia alimentare, ayurveda, nutrizione, benessere interiore, meditazione, yoga

Il tuo stomaco brontola o è la tua mente a essere inquieta? La fame reale nasce gradualmente e si accontenta di cibo sano. #FameEmotiva #FameNervosa #Ayurveda #MindfulEating #Consapevolezza #AscoltaIlTuoCorpo #BenessereEmotivo #Agni bloggerinetta.blogspot.com/2025/06/ayur...