6km in 29:00 Minuten. Platz 191 von 2750 TeilnehmerInnen. Platz 36 in der Ak40. 4:18 Minuten schneller als vor einem Jahr. Da kann der alte Mann schon mal zufrieden sein.

#hanauerstadtlauf #laufgegengewalt #stärkezeigen #gemeinsamgegengewaltanfrauen
#papaspinnt #papaläuft

Stauseerunde - Einfach mal laufen lassen. Erst nach drei Kilometer auf die Uhr geschaut und gesehen, dass ich ganz schön schnell unterwegs war. Dann bin ich halt so weiter gelaufen. Sehr konstante Km-Zeiten. 👍 Der #hanauerstadtlauf am Freitag kann kommen. #papaläuft #papaspinnt