🍽️¿De verdad es beneficioso el ayuno intermitente? ✅ Sí, saltarse la cena puede ayudar a mejorar los niveles de glucosa y a perder peso
🆕Nuevo capítulo de #CienciadeRepente
☕ Antonio Clavero, investigador de #CienciasdelDeporte y del #iMUDS #UGR, lo explica en una cafetería
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