Yetişkinlikte benm yüzümden kmse incinmesin,üzülmesin diye ezilip büzüldüğüm şeylerin sebebi annemin sürekli bana"bak beni çok üzüyorsun" cümlesiymiş .
Yazarken çok kısa değil mi?
Kimse üzülmesin diye asla yapmayacağın şeyleri bile yaptıgından kendin kalamıyor.
Fark etmek çok önemli 🙏🏻
#iyiaileyoktur

Çok çok önemli bilgiler… Bilmeyenler için, Bessel van der Kolk “Body Keeps Score” adlı çığır açan kitabın yazarı. Türkçesi “Beden Kayıt Tutar” idi herhalde. Tekrar ediyorum, ÖNEMLİ ÖNEMLİ ÖNEMLİ… Okuyunuz lütfen 🙏🏼 #besselvanderkolk #bedenkayıttutar #bodykeepsscore #nihankaya #iyiaileyoktur