Ich finde "multifaktoriell bedingt" nicht abstrakt, eher hilfreich erklärend.
Zumindest für mich als #justnotsad geht es in Richtung "Gebrauchsanweisung" (Diagnose+Ursache+weitere Faktoren) um effizienter an der Erkrankung zu arbeiten.
Viel Spaß im Konzert!
Tageshoch erreicht mit Balkon und Sonne. Tagestief ebenfalls mit den üblichen Begleiterscheinungen. Irgendwie kann mein Kopf sich nicht beruhigen, der Gedankensturm tobt. Angst vor der Reha, der Rente, dem Alleinsein, dem finanziellen Desaster. #justnotsad #Depression #Depressionen
Fensterrahmen mit Lineal gemessen. Von der Fensterbank gemessen liegt die erste Kante im Fenster bei 11,1cm.
Fensterrahmen mit Lineal gemessen. Vom Fensterbrett gemessen, liegt die erste Kante im Rahmen bei 10,5 cm.
Ich hab ja neben #justnotsad noch so ein paar launige Persönlichkeitsstörungen.
So ein kleines Monk-Problem zB.
Seit dem Einbau der neuen Fenster war ich im Schlafzimmer immer so...keine Ahnung.
Nun ja, was soll ich sagen...
Gleich hoch ist anders.
Heute bin ich wahnsinnig stolz auf mich. Ich habe mir 3 Dinge vorgenommen & alle durchgezogen. Haare sind gefärbt, Kleiderschrank ist umgeräumt & die Füße gepflegt & behandelt.
Jeder der weiß wie sich #justnotsad anfühlt, kann nachvollziehen wie gut ich mich gerade fühle.💪🏻
Klima, etc.
Die Rechten trauen sich wieder offen rumzubrüllen, weg waren die ja nie.
Regierungen und Reiche halten die Welt für einen Selbstbedienungsladen und agieren "nach uns die Sintflut"-like den Planeten an die Wand.
#mütend als Dauerzustand schleicht sich ein, #justnotsad feiert Party.
Dieses Politikgeschehen, das gerade national und international, durchgezogen wird, triggert mich.
Mein Stresslevel ist auf einem Dauerhoch, weil ich Angst um meine Zukunft habe als #Armutsbetroffen #justnotsad #chronischkrank.
Das führt zu körperlichen Reaktionen. Magenkrämpfen, Kopfschmerzen,
Was nützt es, wenn die Stimmung einigermaßen erträglich ist, dafür der Antrieb gen Null geht. Fünf produktive Stunden in der letzten Woche und diese ist noch übler.
#justnotsad und ich werden wohl niemals Freunde.
I giorni mit Daniel Hope. In Dauerschleife, wenn das Hirn nicht abschalten will und #justnotsad kickt.
A shade of world in every feeling. #justnotsad
Eine #Angststörung zu haben bedeutet auch, im Bett zu liegen und plötzlich von Unruhe gepackt zu werden. Man muss aufstehen, weil man das Gefühl hat zu explodieren.
#justnotsad #Panikstörung
Eine hier lesende und schweigende Person wird die nicht gern sehen. Aber: Ich vermisse meine kleine Familie. Sehr. Der Verlust schmerzt und beeinflusst mein Vertrauen in Beziehungen jeglicher Art. Gefühle - einfach furchtbar. 😭
#JustNotSad
5 Jahre, ich weiß.. und alles kaputt 😥
L'âme Immortelle ~ 5 Jahre.
#MyMusic
@listigeplaylists.bsky.social
#JustNotSad
Ich hab gerade gestaubsaugt, glaube mehr schlecht als recht, und einen Heulkrampf überstanden weil eine Schüssel und eine Tasse im Abwasch stehen und mich das völligüberfordert. Aber, hey.... überlebt.
#justnotsad
Ich bin immer noch sehr wütend.
Und müdi von meiner eigenen Covid-19 Infektion, Husten, Histaminintoleranz und dem Krampf beim Schonen nicht in #JustNotSad Depri zu rutschen.
Seit Wochen nachts noch einmal mehrere Stunden geschlafen, jetzt vor Schmerzen aufgewacht.
#trauer
#insomnia
#justnotsad
#bandscheibenvorfall
Wetter ist heute sowas von fifty shades of grey.
Mehr wie Atmen, Kuscheldecke und Täschen Tee wirds heute nicht mehr. #justnotsad
Passt auf euch auf.
//5
Es ist ein schönes Gefühl zu wissen, dass die Depression vorbei ist. Ich hoffe, ich hab genug Handwerkzeug, damit sie nicht wieder kommt.
#justnotsad
Aufwachen und merken, dass ich weine,
Ein von Tränen nasses Kissen, das Herz ganz schwer. So viele Dinge, die plötzlich über mich hereinstürzen. Trauer, Sehnsucht, Verlust, Einsamkeit,...
Warum heute? Warum so heftig?
#JustNotSad
Bei mir war es von einen auf den anderen Tag so.
Ist ne psychische Geschichte.
#justnotsad
