Hello, déjà un point positif, tu dis "j'ai recommencé" et pas "j'ai rechuté". C'est un nouvel épisode, il a sa vie propre et n'efface pas la période clope-free qui se termine.
Si tu vapotes et/ou prends des substituts, continue à les utiliser sans te mettre la pression d'arrêter.
#lookingfortabacoOn
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