Acá en una no selfie buscándome arrugas en la cara después de bañarme #coqueta #mayorde40

Cambiando de hábitos.
Día 3 de ayuno prolongado +16 hrs. Y comiendo sano sin comida procesada, ni azucares refinados y cuidando los carbohidratos.

Fueron dos días intensos de dolor de cabeza, presión alta. Hoy amanezco con energía y sin dolor de cabeza

#hábitos #ayuno #alimentación #mayorde40