Viral Tren Meditasi di Dalam Peti Mati di Jepang, Cara Unik Refleksi Hidup dan Atasi Stres
Aopok - #Sebuah #tren #meditasi #yang #terbilang #unik #tengah #viral di Jepang. Alih-alih bermeditasi di tempat yang tenang seperti taman atau ruang yoga, sebagian orang justru memilih melakukan meditasi di…
Pre-Order!
Jalan Hening: 101 Pintu Memasuki Meditasi Zen
Penulis: Nyogen Senzaki
13x19 cm | Hard Cover | 200 hlm.
Harga: Rp88.000 (dari Rp110.000)
Pemesanan via WA: 0812-8765-4445
klik bit.ly/OrderBukuJavan…
#jalanhening #zen #meditasi #spiritual #javanicabooks
Hidup bukan hanya tinta di atas kertas.
Tapi merenungkan firman dan kejadian-kejadian yang terjadi (atas kita).
Apakah alasan dan hal-hal mendalam dalam satu topik tadi.
Mengapa hal tersebut ada?
Apa alasan di baliknya?
Apa saja hal yang mengikutinya?
1/
#renungan
#meditasi
Dalam beragama, kita memerlukan banyaknya perenungan dan meditasi.
Biasanya yang dimeditasikan ialah ayat-ayat kitab suci.
Selain itu, kehidupan nabi, rasul, ataupun orang suci.
Dengannya, hidup beragama kita akan lebih meditatif dan mendalam.
#renungan
#meditasi
Kebanyakan orang mungkin menganggap tidur adalah solusi utama buat mengatasi rasa lelah. Padahal nggak juga.
Tidur saja nggak cukup buat mengembalikan energi dan bikin tubuhmu rileks.
#worklifebalance #burnout #meditasi #mindfulness #mentalhealth
