Moet je anders trainen tijdens je menstruatie? Hormoonschommelingen en bloedverlies: veel vrouwen hebben er elke maand mee te maken. De cyclus beïnvloedt je stemming, slaap en energieniveau. En misschien ook wel je training. Moet je je sportschema aanpassen als je ongesteld bent?

Moet je anders trainen tijdens je #Menstruatie?
www.quest.nl/mens/gezondheid/a7058488...

#Sport #Vrouwengezondheid

Endometriose: griep tijdens je menstruatie kan hierop wijzen Als jij altijd griepklachten krijgt tijdens je menstruatie, doe je er goed aan om een arts te raadplegen. Het kan wijzen op endometriose.

Altijd grieperig tijdens je #Menstruatie? Dat kan een teken van #Endometriose zijn

www.linda.nl/meiden/goed-om-te-weten/...

Original post on mastodon.degroenecup.nl

#IJzertekort bij jonge meiden blijft onderschat probleem

www.nationalezorggids.nl/jeugdzorg/ijzertekort-bi...

Uit het onderzoek blijkt dat vier op de tien meisjes te weinig ijzer in het lichaam hebben. Bij tieners met een zware #Menstruatie is dat […]

Geblesseerd tijdens je menstruatie? Dan kan je herstel misschien langer duren Raken vrouwelijke sporters vaker geblesseerd tijdens de menstruatie? Onderzoek bij FC Barcelona laat zien dat het antwoord niet zo simpel is.

Geblesseerd tijdens je #Menstruatie? Dan kan je herstel misschien langer duren.

scientias.nl/geblesseerd-tijdens-je-m...

#Vrouwengezondheid #Sport

Original post on mastodon.degroenecup.nl

Amerikaanse renster vertelt hartverscheurend verhaal van “kwelgeest” die haar dwingt tot tijdelijk afscheid: “Ik heb sinds 2014 geen #Menstruatie meer gehad...” […]

Original post on mastodon.degroenecup.nl

De eerste onderzoeksresultaten van #Menstruatiecups voor in de ruimte zijn positief, meldden onderzoekers dinsdag. Deze AstroCup moet vooral een oplossing bieden bij ruimtereizen die jaren duren. Vrouwelijke astronauten onderdrukken hun #Menstruatie nu nog doorgaans met hormonen […]

Original post on mastodon.degroenecup.nl

Expert over het taboe op #Menstruatie: 'Het wordt écht tijd dat we #Ongesteld zijn normaler gaan vinden'

www.flair.nl/youyouyou/taboe-menstrua...

Lisa Zuidema, gezondheidswetenschapper en onderzoeker op de afdeling gynaecologie in het Máxima MC in Veldhoven, zet […]

Guusje: ‘Serieus, een Tikkie voor schoencadeautjes voor deze bizarre prijs?’

Onderzoek: steeds meer pubers ervaren #Menstruatieschaamte en zo help jij als ouder

www.kekmama.nl/artikel/lifestyle/onderz...

#Menstruatie #MenstruatieTaboe #Menarche

Original post on mastodon.degroenecup.nl

Wij geven weer een gratis #MenstruatieAdvies van @colinda weg.

menstruatiecups.nl/product/30-minuten-perso...

Ontvang een persoonlijk advies en begeleiding over alle beschikbare alternatieve menstruatieproducten.

Je kunt in deze 30 minuten al je vragen stellen over het […]

Original post on mastodon.degroenecup.nl

Hanne Claes heeft veel begrip voor de beslissing van de nationale handbalvrouwen uit Scandinavië om niet langer in witte shorts te spelen. "Je wil je niet ongemakkelijk voelen als er iets doorlekt", zegt de voormalige toploopster […]

Original post on mastodon.degroenecup.nl

Wij geven weer een gratis #MenstruatieAdvies van @colinda weg.

menstruatiecups.nl/product/30-minuten-perso...

Ontvang een persoonlijk advies en begeleiding over alle beschikbare alternatieve menstruatieproducten.

Je kunt in deze 30 minuten al je vragen stellen over het […]

Hoe de menstruatiecyclus Demi Vollering beïnvloedde op het WK – en waarom het EK wél goed ging | Wieler Revue Tijdens het WK in Rwanda had Demi Vollering het zwaar - niet door de koers, maar door haar menstruatie. Nu vertelt ze openhartig hoe haar lichaam reageert, en waarom ze tijdens het EK weer helemaal opleefde.

Hoe de menstruatiecyclus Demi Vollering beïnvloedde op het WK – en waarom het EK wél goed ging

wielerrevue.nl/artikel/665720/demi-voll...

#Menstruatie #Sport #Wielrennen

Original post on mastodon.degroenecup.nl

Cyclus-expert Lena Rentschleris over #Menstruatie en het verschil dat je als moeder kunt maken

www.bedrock.nl/menstruatie-nieuwe-gener...

Lena Rentschleris is cyclus-expert en met haar tweede boek Hallo Mooie Vrouw wil ze niet alleen kennis overdragen, maar vooral vrouwen in […]

Original post on mastodon.degroenecup.nl

UEFA wil profclubs helpen menstruatie beter te volgen: 'Veel apps gokken maar wat'

Clubartsen van FC Barcelona, Chelsea en Arsenal en verschillende wetenschappers en ziekenhuizen werkten mee aan de leidraad, die vrijblijvend is […]

Original post on mastodon.degroenecup.nl

Workshop #Menstruatie en #Duurzaamheid

Vrijwilligers van Klimaatnatuurlijk #IJsselstein organiseren een workshop, waarin zonder taboes de ins en outs van menstruatiematerialen worden besproken.

vrijdag 10 oktober 2025 19:30 tot 21:00 Achtersloot 81A
3401 NT IJsselstein […]

De cartoon toont twee vrouwen in gesprek aan tafel. De vrouw links, zichtbaar geëmotioneerd en met een glas wijn, vertelt dat haar manager haar verzoek om menstruatieverlof afwees met de opmerking dat ze “niet moest zeuren over een vrouwenkwaaltje dat er nu eenmaal bijhoort.” Rechts reageert de andere vrouw droogjes met: “Het bagatelliseren van gezondheidsproblemen bij een vrouw is typisch een mannenkwaaltje.” Boven de afbeelding staat: “1 op de 3 vrouwen verbergt hormonale klachten op werk…”. De cartoon legt een maatschappelijk probleem bloot: de normalisering en trivialiserende houding tegenover vrouwelijke gezondheidsklachten op de werkvloer. Terwijl de eerste vrouw haar frustratie uit, benoemt de tweede vrouw ironisch dat juist mannen vaak zulke klachten bagatelliseren. Het contrast tussen de emotionele uitbarsting links en de nuchtere, sarcastische reactie rechts versterkt de boodschap. De humor zet de kijker aan het denken over ongelijkheid, onbegrip en de noodzaak voor meer erkenning van vrouwelijke gezondheid in professionele contexten.

Cartoonjournaal 21 september 2025.

Lees het bijbehorende artikel op mijn LinkedIn profiel:

lnkd.in/p/eb6v7HvW

#cartoonjournaal #actualiteit #humor #nieuws #vrouwen #mannen #hormonen #arbeid #werk #verzuim #vrouwenkwaaltje #mannenkwaaltje #gynaecologie #menstruatie #overgang #gezondheid

#duurzamemode #ecofashion #eerlijkemode #fairfashion #slowfashion #duurzamekleding #sustainablefashion #fairtrade #tieners #menstruatie #Biologisch #ecofashion
Menstruatieondergoed voor Tieners van Biologisch Katoen ecoduurzaam.nl/index.php/ho...

#duurzamemode #ecofashion #eerlijkemode #fairfashion #slowfashion #duurzamekleding #sustainablefashion #fairtrade #menstruatie #biologisch
Menstruatieondergoed van ImseVimse ecoduurzaam.nl/index.php/ho...

#lowlands #concert #music #muziek #dag2 #fkatwigs #chapellroan mannen in de rij voor de #menstruatie. Fijne dag. #dance #dansen

'Na 6 jaar kwam mijn menstruatie terug'; Vollering en Ferrand-Prévot brengen balletje aan het rollen in vrouwenpeloton Na de overwinning van Pauline Ferrand-Prévot in de Tour de France - en het gewichtsverlies dat daaraan vooraf ging - is de discussie over eetgewoonten in het vrouwenpeloton weer opgelaaid. Na Demi Vollering spreekt ook de Duitse Clara Koppenburg van Cofidis zich uit eigen ervaring uit over de gevolg...

'Na 6 jaar kwam mijn menstruatie terug'; Vollering en Ferrand-Prévot brengen balletje aan het rollen in vrouwenpeloton #wielrennen #vrouwenpeloton #PaulineFerrandPrévot #DemiVollering #menstruatie

Eerst taboe, nu maatwerk; menstruatie steeds bespreekbaarder in wielerpeloton Het taboe rond menstrueren wordt in het wielrennen steeds bespreekbaarder gemaakt. En dat is nodig, bewijst het verhaal van Tourrenster Magdeleine Vallieres.

Eerst taboe, nu maatwerk; #Menstruatie steeds bespreekbaarder in wielerpeloton

https://nos.nl/collectie/13994/artikel/2576893

#TourFemmes #Sport

Suze over de eerste keer ongesteld zijn: ‘Ik was angstig’ Deze week vertelt Suze (24) in Bloody Hell over haar eerste menstruaties en hoe angstig ze daarvan werd.

Suze (24) over haar eerste keer ongesteld zijn: ‘Ik googelde veel en werd daard

www.flair.nl/mijn-leven/suze-eerste-k...

#Menstruatie #Menarche

Het mysterie van de maandstonden en het vrouwelijke brein In de wetenschap gebeurde hersenonderzoek decennialang voornamelijk op mannen. Daardoor weten we verrassend weinig over het vrouwelijke brein. Daar wil Patricia Clement (UGent - UZ Gent) verandering i...

In de #wetenschap gebeurde #hersenonderzoek decennialang voornamelijk op #mannen. Daardoor weten we verrassend weinig over het vrouwelijke brein.

Daar wil Patricia Clement @ugent-fge.bsky.social @uzgent.be verandering in helpen brengen👇

www.scicomm-clips.eu/nl/het-myste... #vrouwen #menstruatie

Original post on mastodon.degroenecup.nl

Je zou verwachten dat #Menstruatie de normaalste zaak van de wereld is voor vrouwelijke topsporters. Maar er was een heus NOC*NSF-project voor nodig om menstruatie en andere vrouwenzaken uit de taboesfeer te halen […]

Gaza: Vrouwen en meisjes hebben moeite met het beheersen van hun menstruatie tijdens de crisis Wereldwijd menstrueren 1.8 miljard mensen. Voor velen, vooral in crisisgebieden, is het echter veel meer dan alleen een ongemak.

#Gaza: Vrouwen en meisjes hebben moeite met het beheersen van hun #Menstruatie tijdens de crisis

www.europeantimes.news/nl/2025/06/Vrouwen-en-me...

Vivianne Miedema wil taboe doorbreken: "Ik praatte er niet over" Lees nu | Vivianne Miedema wil het taboe rond menstruatie in de topsport doorbreken. De oud-speelster van SC Heerenveen Vrouwen pleit voor meer openheid.

Vivianne Miedema wil taboe doorbreken: "Ik praatte er niet over"

www.feanonline.nl/vivianne-miedema-wil-tab...

#Menstruatie #Sport #Voetbal #MenstruatieTaboe

Original post on mastodon.degroenecup.nl

Wat is de invloed van de #Menstruatiecyclus op sporten?

Specifiek in de #Zwemsport kan menstruatie extra ongemakkelijk aanvoelen. Niet per se vanwege de lichamelijke belasting, maar door praktische en mentale drempels. Denk aan de angst voor doorlekken, onzekerheid over het gebruik van #Tampons […]

Vivianne Miedema wil af van een taboe in de topsport en vrijuit praten over menstruatie. Met vrouwen én mannen. Ogenschijnlijk onvermoeibaar zoekt voetbalster Vivianne Miedema de barricades op. Nu vraagt ze aandacht voor de impact van menstruatie op sportprestaties. ‘Ik zet me altijd in voor het verbeteren van de mentale gezondheid of gelijke rechten voor vrouwen en meisjes. Dit sluit bij beide items goed aan.’

Wat tof dit, ik ben bij deze fan van Vivianne Miedema:

www.trouw.nl/sport/vivianne-miedema-w...

https://archive.ph/HoDPy

#menstruatie