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Gerade zum ersten mal seit sicher 20 Jahren wieder etwas auf Ebay ersteigert: Das passende Canyon Schutzblech für mein Canyon Bike.

Warum auch immer bietet Canyon dieses Schutzblech nicht mehr an, produziert und verkauft aber leider weiter Räder mit nicht genormten Anbauösen.

Die bisherige […]

Die erste Dezemberwoche der #frostpendeln Saison liegt hinter uns. Das Foto der Woche stammt von Frostpendler Raccoons aus Montana!
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#radelnimwinter​ #winterradeln​ #pendelnmitdemrad​ #radpendeln​ #bike2work​ #fahrradliebe​ #verkehrswende​ #fahrradwinter​ #winterabenteuer​ #mitherzundpedal​

Vom Auto aufs Rad: Mein großer Wandel zur 95 % Rad-Mobilität (T1) Wie gelingt die Verkehrswende im Alltag? Ich berichte, wie ich das Auto (fast) stehen ließ und heute 95 % meiner Wege mit dem Rad fahre. Mein Wandel!

Bye-bye Auto, hallo Rad! 🚴‍♀️ Mein Weg zu 95% Rad-Mobilität beginnt. War's so einfach? Lest selbst! 😜 #Verkehrswende #RadPendeln
#warumichradfahre #warumichradfahreblog
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Das war der #frostpendeln November! 🥳 Viele alte Bekannte, aber auch viele neue Gesichter. Und am Ende eine stattliche gemeinschaftliche Kilomererleistung! 💪
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Wie war euer persönlicher #fahrrad November? Seid ihr zufrieden?
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#radelnimwinter​ #winterradeln​ #pendelnmitdemrad​ #radpendeln​

Happy weekend zusammen ✌️
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Seid ihr schon durch mit eurer #frostpendeln Woche? Oder kommen am WE noch ein paar km zusammen?
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So oder so: habt nen vernünftigen Freitagabend! 🙂
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#radelnimwinter​ #winterradeln​ #pendelnmitdemrad​ #radpendeln​ #bike2work​ #fahrradliebe​ #verkehrswende​ #fahrradwinter​

Auch in diesem Jahr gibt es wieder unsere monatliche Verlosung mit tollen Sachpreisen! 🤩 ❤️
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Alle Infos unter frostpendeln.de/verlosung-no...
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Abschied vom Arbeitsleben: 71 Kilometer zwischen Rad-Hölle und Brompton-Glück Der gestrige Montag war kein gewöhnlicher Tag auf dem Rad. Es war mein allerletzter Urlaubstag – nicht nur in diesem Kurzurlaub, sondern überhaupt in meinem Arbeitsleben! Dieses Ereignis musste nat…

71 km Freiheit am letzten Urlaubstag! Brompton + S6/RB38 = unschlagbare Kombi. Aber Kreis Mettmann? Uff! 😅🛣️ #RadPendeln #BromptonLife
#WarumIchRadFahre #WarumIchRadFahreBlog #GoogleGemini
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Heute startet die #frostpendeln Saison 2025! 🥳
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Egal ob Feiertag oder Samstag - zeigt Bilder und Videos von eurer ersten frostpendeln-Runde 🤩
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Auf 4 tolle Monate! ✌️
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#radelnimwinter​ #winterradeln​ #pendelnmitdemrad​ #radpendeln​ #bike2work​ #fahrradliebe​ #verkehrswende​ #fahrradwinter​

Willkommen in der Winterzeit! 😬
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Wie wirkt sich die Zeitumstellung auf eure Pendelfahrten aus?
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Gut, weil heller in der Früh?☀️ Oder schlecht, weil schon am Nachmittag in der Dämmerung nach Haus? 🌛
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#radelnimwinter​ #winterradeln​ #pendelnmitdemrad​ #radpendeln​ #bike2work​ #verkehrswende

Fahrradanhänger mit 5 Frostpendeln-Aufklebern am Heck.

Na, haben die ersten #frostpendeln Sticker ihre Ziele schon erreicht? 📬 Zeigt gerne mal ein Foto, wenn ihr einen schönen Platz für eure Aufkleber am Rad gefunden habt! 🙂
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#radelnimwinter​ #winterradeln​ #pendelnmitdemrad​ #radpendeln​ #bike2work​ #fahrradliebe​ #verkehrswende​ #fahrradwinter​

Meine #MdRzA "Bekanntschaften" sind ganz unterschiedlich drauf. Manche lächeln zurück, grüßen gar. Bei anderen habe ich den Eindruck, sie weichen Blickkontakt aus.
Mit wenigen habe ich schon 'nen "Schnack" gehalten.
Und: Gemeinsam werden wir älter, einige sehe ich seit Jahren regelmäßig.
#RadPendeln

Zwischen Fühlinger See und Betonwüste: Mein Ritt über die neue Rheinquerung. Liebe Radfahrer*innen, liebe Blog-Leser*innen und alle, die uns über die weiten Wege des Internets finden! 👋 Hausrunde Langenfeld – Das Abenteuer beginnt früh Dieser Sonntag startete, wie es sich f…

Sonntags-Trip: Über die (nicht mehr so) neue Leverkusener Brücke! 🎢 Faltrad + D-Ticket = Sieg! #Radpendeln #A1 🚲💨
#warumichradfahreblog #warumichradfahre
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DIE STICKER SIND DA! 🥳🚴❄️
Natürlich gibt es auch in diesem Jahr unseren #frostpendeln Aktionsaufkleber 😎
Hier geht's lang: frostpendeln.de/frostpendeln...
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#radelnimwinter​ #winterradeln​ #pendelnmitdemrad​ #radpendeln​ #bike2work​ #fahrradliebe​ #verkehrswende​ #fahrradwinter​

Die #frostpendeln Saison startet am 1. November mit einigen Neuerungen!
Alle Infos bekommt ihr am Samstag in der FROSTPOST, unserem Newsletter 📮📯✉️

Zur Anmeldung: frostpendeln.de/newsletter/

#radelnimwinter​ #winterradeln​ #pendelnmitdemrad​ #radpendeln​​​ #verkehrswende​​​​​​​​ #biketowork

Deutsche sitzen im Schnitt zehn Stunden am Tag Die Menschen in Deutschland sitzen einer neuen Studie zufolge so viel wie noch nie. Das ist alles andere als gesund - doch nur eine Minderheit bemüht sich um ausreichend Ausgleich.

Sitzen ist das neue Rauchen und Radfahren ist die beste Medizin 🚴‍♀️
9,2 Stunden täglich sitzen wir im Schnitt
#Radpendeln = weniger Stress bessere Laune.
Aber: Dafür braucht’s sichere Radwege, gute Abstellplätze.
Gesunde Städte gibt’s nicht ohne 🚲-Infrastruktur!

www.tagesschau.de/inland/gesel...

Die kühle Oase im Park – und nur wenige Meter weiter die heiße Betonwüste der Häuserschluchten. Stadtklima zum Anfassen! 🌳🔥
#MdRzA #Radpendeln #Stadtklima #Grünhilft

Und am Ende rollte er… kanntapper, kanntapper… mit der Sonne um die Wette. #Radpendeln

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Die junge Frau, in dem metallic-lila Aygo, die mich vor ca. 15min in einer nicht einsehbaren Kurve in der Siegener Tiergartenstraße überholt hat, hat hoffentlich gemerkt, dass sie nicht nur ihr eigenes Leben und das des entgegen gekommenen Autofahrers gefährdet hat, sondern auch meins...
Zeit […]

Gold and warm. #Radpendeln

Gold, but cold. #Radpendeln

Sonnenuntergang über dem Taunus

Darauf die ganze Zeit im Büro gefreut… allmählich komme ich wieder in Form #Radpendeln

Nicht zu vergessen, das man über die Jahre beim #Radpendeln meist schneller wird durch bessere Fitness, verbesserte Routenwahl oder schlicht durch ein neues besseres Fahrrad.