📚こころとからだの根本改善！『病気を治す血流ヨガ　奇跡のメソッド』（著：今井まお）＆『「今、この瞬間」を生きる喜び　マインドフルネス瞑想・ヨガ』（著：山口伊久子） #デトックス #ヨガ #マインドフル #女性著著 #wmensbooks #女の本 #herbooks

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📚デトックス＆ダイエット７「ベリーダンスでらくらく骨盤ダイエット　ＤＶＤ付き」（著：杉谷知香）＆ 「朝に効く夜に効くジュース＆スープ」（著：池内千波） #ダイエット #デットクス #女性著著 #wmensbooks #女の本 #herbooks

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