Vroeg uit de veren voor een lekker frisse ochtendloop 🙂🏃🏻‍♂️.

Hoi Ben,
Dank je wel 🙂. Dat is inderdaad ook niet slim, het parcours is in het begin en eind onnodig druk daardooe.

Combinatie van beide;slecht bereikbare startvakken en een ronnelig en soms onveilig parcours.

In Enschede vandaag de halve marathon gelopen. Qua tijd en prestatie helemaal tevreden, maar het evenement an sich is niet voor herhaling vatbaar 🏃🏻‍♂️🏅. #hardlopen #weekend @hardlopers.bsky.social

Lekker naar buiten. Weer of geen weer.

Niks meer aan doen, behalve dan het #weekend beginnen 🏃🏻‍♂️🙂. #hardlopen #training @hardlopers.bsky.social

Klopt, ik merk dat ik ook wat ga afhaken op de massale evenementen. Het is vooral jammer dat de commercie en "runfluencers" de mooie evenementen kapot maken.

Worsteling met grote hardloopevenementen: meer geld, meer drukte, 'minder puur' Hardlopen is populairder dan ooit, maar juist daardoor schuurt het bij veel lopers.

Worsteling met grote hardloopevenementen: meer geld, meer drukte, 'minder puur'

Omdat het verschil in tempo tussen de verschillende intervallen relatief klein is, was het wat lastig doseren tijdens de intervaltraining vandaag. Hij voelde wel lekker pittig in elk geval 💪🏻🏃🏻‍♂️. #hardlopen #training @hardlopers.bsky.social

Vroeg uit de veren en het eerste rondje van de week weer in de benen. 's Ochtends lopen heeft toch ook zijn charmes 🏃🏻‍♂️🙂. #hardlopen #training @hardlopers.bsky.social

Van Nelle Fabriek Rotterdam

Van Nelle Fabriek Rotterdam #fotografie #photography #architecture #fujifilm #rotterdam

Ondanks dat het Pasen is geen eieren gevonden onderweg 🏃🏻‍♂️😉. #hardlopen #training #weekend @hardlopers.bsky.social

Laat het weekend maar komen 🏃🏻‍♂️🙂🐣. #hardlopen #training @hardlopers.bsky.social #vrolijkpasen

Yesilgoz op werkbezoek bij astronauten tijdens rondje om maan Minister van defensie Dilan Yesilgoz zal vanavond in een privéraket op bezoek gaan bij de astronauten die een rondje om de maan vliegen.

Yesilgoz op werkbezoek bij astronauten tijdens rondje om maan

Lekker aan het intervallen geweest, het ging eigenlijk nog iets te snel 😉🏃🏻‍♂️. #hardlopen #training #interval @hardlopers.bsky.social

Bijna halverwege mijn marathontrainingsschema. De afstanden beginnen eindelijk wat toe te nemen ik verwacht dat de intervaltraining later deze week ook wel leuk en uitdagend wordt 🙂🏃🏻‍♂️. #hardlopen #training @hardlopers.bsky.social

Ooievaars Park Toorenvliedt

Ooievaars Park Toorenvliedt #fotografie #photography #fujifilm #lente #middelburg

Hardloopevenementen kunnen meer doen bij hitteberoertes, zeggen experts IJsbaden en ijshanddoeken zijn effectief bij hitteberoertes, maar worden beperkt ingezet bij hardloopevenementen, blijkt uit onderzoek van Omroep Gelderland.

Hardloopevenementen kunnen meer doen bij hitteberoertes, zeggen experts #hardlopen #hitteberoerte #warm

Een lange duurloop met een drietal tempoblokken. In de wind wat fris, eruit niet 🙂🏃🏻‍♂️. #hardlopen #training @hardlopers.bsky.social

Mooie tijd!

Johnson Wax Mijdrecht 2

Kantoor Johnson Wax #fotografie #photography #architectuur #brutalisme #mijdrecht #rijksmonument

Tempoloopje om het #weekend te openen 🙂🏃🏻‍♂️. #hardlopen #training @hardlopers.bsky.social

Geduld 🙂.

Dank je wel Heleen 🙂.

Lekker koud, al mag de wind wat minder 😉🏃🏻‍♂️. #hardlopen #training @hardlopers.bsky.social

Den Haag Centraal

Den Haag Centraal #fotografie #photography #fujifilm #station #denhaag

Een stevig briesje, maar dat mag de pret niet drukken 🙂🏃🏻‍♂️. #hardlopen #training @hardlopers.bsky.social

Heel veel succes volgende week!

Almere was vandaag het toneel voor de Almere Lenteloop. Niet het meest inspirerende parcours, maar wel wederom lekker gelopen 😎🏃🏻‍♂️. #hardlopen #almere #lente @hardlopers.bsky.social

Kat die over toetsenbord loopt begint voor zichzelf als wachtwoordgenerator Het zijn spannende tijden voor kat Tommy, want hij staat op het punt om zijn eigen bedrijf op te richten.

Kat die over toetsenbord loopt begint voor zichzelf als wachtwoordgenerator