Tamaid i aros pryd megis gan fod #10kwestonbirt bore fory.
Rhedeg i ac o #cardiffparkrun gan wirfoddoli yn lle rhedeg heddiw.
Gobeithio bod pawb wedi mwynhau, ge wnesi a phob lwc i bawb yn #10kcaerdydd yfory
4
0
0
0