肉体改造ボディメイク67ヶ月💪
・3D BODY SCAN40ヶ月目3/28現在
大胸筋を維持しながら、ウエストを絞れた😆
・InBody67ヶ月目3/28現在
体重減、筋肉量もこんなに減⤵︎脂肪増⤴
でも、数字は見えない！見た目の大きさが大事💪
※詳細、画像参照⬇️
#ボディメイク #筋トレ #InBody #3DBODYSCAN
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Hashtag
#3DBODYSCAN
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あれ？数ヶ月更新忘れてた？？？
肉体改造ボディメイク66ヶ月💪
・3D BODY SCAN39ヶ月目3/3現在
大胸筋、おっぱいが大きく😆
復活しました⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
・InBody66ヶ月目3/3現在
体重増⤴でも、筋肉量めっちゃ増💪💪💪脂肪減⤵︎
これぞ、除脂肪(σ≧▽≦)σどやぁ！
※詳細、画像参照⬇️
#ボディメイク #筋トレ #InBody #3DBODYSCAN
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肉体改造ボディメイク63ヶ月💪
・3D BODY SCAN36ヶ月目11/29現在
お、全体的に少しだけ大きく⤴
・InBody63ヶ月目11/29現在
筋肉量変わらず、脂肪量が少し⤴許容範囲かな？
継続あるのみ💪
今月も全ては強くなるために！！
※詳細、画像参照⬇️
#ボディメイク #筋トレ #InBody #SYMBOL #3DBODYSCAN
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肉体改造ボディメイク62ヶ月💪
・3D BODY SCAN35ヶ月目10/30現在
下半身が若干大きく⤴
・InBody62ヶ月目10/30現在
筋肉量、脂肪量が共に⤴
様子見ながら少しずつ増量しよっかな🤔
今月も全ては強くなるために！！
※詳細、画像参照⬇️
#ボディメイク #筋トレ #InBody #SYMBOL #3DBODYSCAN #AI生成画像 #AI生成動画
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肉体改造ボディメイク61ヶ月💪
・3D BODY SCAN34ヶ月目9/28現在
身体は⤴でも、手足は⤵
・InBody61ヶ月目9/28現在
筋肉量が⤵そして、脂肪量が⤴
こんなの誤差に過ぎない！
今月も継続あるのみ、全ては強くなるために！！
※詳細、画像参照⬇️
#ボディメイク #筋トレ #InBody #SYMBOL #3DBODYSCAN
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肉体改造ボディメイク60ヶ月💪
・3D BODY SCAN33ヶ月目8/23現在
あれ、若干小さく(・・)？
・InBody60ヶ月目8/23現在
こっちも若干減少…💦
ボディメイク5年目なのに、まだまだ…
これからも継続、全ては強くなるために！！
※詳細、画像参照⬇️
#ボディメイク #筋トレ #InBody #SYMBOL #3DBODYSCAN
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肉体改造ボディメイク59ヶ月💪
・3D BODY SCAN32ヶ月目7/27現在
お！おっぱい大きくなり、ウエストは引き締まった😆
・InBody59ヶ月目7/27現在
体脂肪量増、筋肉量ちょい増、全体的に少し増えた😅
全ては強くなるために！！
※詳細、画像参照⬇️
#ボディメイク #筋トレ #InBody #SYMBOL #3DBODYSCAN
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肉体改造ボディメイク58ヶ月💪
・3D BODY SCAN31ヶ月目6/29現在
全体的に小さく、いや！引き締まったのか？
・InBody58ヶ月目6/29現在
体脂肪量減、筋肉量僅かに増、除脂肪大成功👍
全ては強くなるために！！継続あるのみ💪
※詳細、画像参照⬇️
#ボディメイク #筋トレ #InBody #SYMBOL #3DBODYSCAN
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肉体改造ボディメイク57ヶ月💪
・3D BODY SCAN30ヶ月目5/25現在
え、大胸筋とお腹の数値がピッタリ逆転した😳‼️
・InBody57ヶ月目5/25現在
全体的にわずかに減…誤差の範囲かな🤔
全ては強くなるために！！継続あるのみ💪
※詳細、画像参照⬇️
#ボディメイク #筋トレ #InBody #SYMBOL #3DBODYSCAN
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肉体改造ボディメイク56ヶ月💪
・3D BODY SCAN29ヶ月目4/26現在
脚以外、全体的に誤差の範囲だけど大⤴︎︎︎
・InBody56ヶ月目4/26現在
こっちも誤差の範囲だけど、全体的に増⤴︎︎︎
全ては強くなるために！継続！
※詳細、画像参照⬇️
#ボディメイク #筋トレ #InBody #SYMBOL #3DBODYSCAN #VALX
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肉体改造ボディメイク55ヶ月💪
・3D BODY SCAN28ヶ月目3/26現在
胸と脚が若干育ちました😊
・InBody55ヶ月目3/26現在
体重めっちゃ落とし、筋肉量減、それ以上に脂肪量落とせたので、除脂肪成功になるかな🤗
全ては強くなるために！！
※詳細、画像参照⬇️
#ボディメイク #筋トレ #InBody #SYMBOL #3DBODYSCAN #VALX #RRR #DEVARA
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肉体改造ボディメイク54ヶ月💪
・3D BODY SCAN27ヶ月目2/26現在
若干小さくなってしまったが…
・InBody54ヶ月目2/26現在
体重落とし、筋肉量増、脂肪量減！！
これぞ、まさに除脂肪大成功ヽ(´▽｀)/
※詳細、画像参照⬇️
#ボディメイク #筋トレ #千鍛万錬 #InBody #SYMBOL #3DBODYSCAN #VALX
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肉体改造ボディメイク53ヶ月💪
・3D BODY SCAN26ヶ月目1/29現在
変わらないところもあるけど、僅かに育った😊
・InBody53ヶ月目1/29現在
体重変わらず、筋肉量増、脂肪量減！！
これぞ、まさに除脂肪😆
全ては強くなるために！！
※詳細、画像参照⬇️
#ボディメイク #筋トレ #千鍛万錬 #InBody #SYMBOL #3DBODYSCAN #VALX
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肉体改造ボディメイク52ヶ月💪
・3D BODY SCAN25ヶ月目12/29現在
僅かながら、大きく育ってる😆
・InBody52ヶ月目12/29現在
えー、脂肪めっちゃ増えた💦
ベンチ中心、有酸素なしのせいか？脂肪が😅やはり、来年は全体的に鍛え、有酸素も再開していこ！全ては強くなるために！！
※詳細、画像参照⬇️
#ボディメイク #筋トレ #千鍛万錬 #InBody #SYMBOL #3DBODYSCAN #VALX
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肉体改造ボディメイク編💪
・InBody 51ヶ月目（11/24現在）
有酸素やってないせいか、脂肪量だけが増えた💦
・3D BODY SCAN 24ヶ月目（11/24現在）
ベンチ以外やってないから、他が小さくなってしまった😅💦
それでも継続あるのみ！全ては強くなるために！！
※詳細、画像参照⬇️
#ボディメイク #筋トレ #千鍛万錬
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肉体改造ボディメイク編💪
・InBody 50ヶ月目（10/27現在）
お、ちょっとだけ筋肉量上がり、脂肪量ほんの少しだけ減った😆除脂肪？
・3D BODY SCAN 23ヶ月目（10/27現在）
え、脚やってないのに太く育ってる😲あ、腕も💪
※詳細、画像参照⬇️
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肉体改造ボディメイク編💪
・InBody 49ヶ月目（9/19現在）
え、先月より、さらに悪く…😫
・3D BODY SCAN 22ヶ月目（9/19現在）
んー、あまり育ってないね😅
それでも継続あるのみ、全ては強くなる為に💪
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肉体改造ボディメイク編💪
・InBody 48ヶ月目（8/20現在）
え、筋肉量落ちて、それ以上に脂肪量増えた😱
・3D BODY SCAN 21ヶ月目（8/20現在）
胸中心にしたのでやはり、大胸筋は育った！他は😅
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肉体改造ボディメイク編💪
・InBody 47ヶ月目（7/20現在）
おお！これぞ、除脂肪！！
脂肪量落とし、筋肉量あがった😆
・3D BODY SCAN 20ヶ月目（7/20現在）
お、腕や脚の大きさが戻った💪やはり継続あるのみ
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肉体改造ボディメイク編💪
・InBody 46ヶ月目（6/27現在）
筋肉量落ち、脂肪量が増😅
・3D BODY SCAN 19ヶ月目（6/27現在）
全体的に僅かに小さく😅
え、ウエスト、こんなに減った？！
んー🤔どっちも誤差？
※詳細、画像参照⬇️
#ボディメイク #筋トレ #怪獣8号
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肉体改造ボディメイク編💪
・InBody 45ヶ月目（5/14現在）
筋肉量保ちながら、脂肪落とした！除脂肪😆
・3D BODY SCAN 18ヶ月目（5/14現在）
あ、チェストと脚が😅あとは誤差…
継続あるのみ💪
※詳細、画像参照⬇️
#ボディメイク #筋トレ #myinbody2024
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肉体改造ボディメイク編💪
・InBody 44ヶ月目（4/28現在）
体重増だけど、これは良き育ち方⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
・3D BODY SCAN 17ヶ月目（4/28現在）
ほぼ誤差だけど…
チェスト過去一の大きさになった😆😆😆
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【肉体改造ボディメイク編】
・InBody 43ヶ月目（3/30現在）
うーん、あまり変わらず…誤差🤔
・3D BODY SCAN 16ヶ月目（3/30現在）
お、さすが胸中心やってたから大きくなってた😆
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