#ALLERGIA hashtag - Bluesky

3 days ago

🥜 Ételallergia – amikor a bélflóra téves riasztást ad! 🚨
#allergia #ige #keresztallergia #immunrendszer #probiotikum
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@elisaba.bsky.social

1 week ago

Allergie primaverili: i cibi che aiutano davvero (e le reazioni crociate da conoscere) Primavera: per molti è rinascita. Per altri… è sopravvivenza. Se anche tu combatti con allergie stagionali, sappi che non si gioca tutto nell’aria, ma anche nel piatto. Un esempio? La vitamina C. È una antagonista naturale dell’istamina, quindi può aiutarti a ridurre i sintomi. Ma attenzione: non tutti gli alimenti “ricchi di vitamina C” sono automaticamente amici. Le arance, ad esempio? Sì, contengono vitamina C… ma possono anche stimolare l’istamina. Un bel paradosso. Molto più interessanti invece: ✔ ribes ✔ prezzemolo fresco ✔ capperi (veri piccoli antistaminici naturali) E poi c’è tutto il tema delle reazioni crociate, spesso ignorato ma fondamentale. 👉 In circa il 40% dei casi, alcuni cibi possono peggiorare le allergie perché “somigliano” ai pollini. Morale? Non basta mangiare sano. Serve mangiare consapevole. #allergie #primavera #alimentazionenaturale #benessere https://palcoscenicomondo.wordpress.com/2026/03/26/allergie-primaverili-i-cibi-che-aiutano-davvero-e-le-reazioni-crociate-da-conoscere/

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@elisaba.bsky.social

1 week ago

Allergie primaverili: cosa mangiare (e cosa evitare) per respirare meglio Le allergie stagionali non sono solo un fenomeno ambientale, ma anche metabolico e immunitario. Durante la primavera, l’esposizione ai pollini attiva una risposta immunitaria che porta alla produzione di istamina, responsabile dei principali sintomi allergici. Accanto alle terapie farmacologiche, l’alimentazione rappresenta un fattore strategico. Alcuni punti chiave: • ridurre alimenti ricchi di tiramina e feniletilamina (formaggi stagionati, vino, cioccolato) • limitare prodotti conservati e additivi • supportare il microbiota intestinale con fibre e alimenti fermentati • valutare l’uso di probiotici nel cambio stagione La letteratura scientifica evidenzia infatti il ruolo centrale della flora intestinale nella regolazione del sistema immunitario. Un approccio integrato può fare la differenza nella gestione dei sintomi. #nutrizione #allergie #microbiota #prevenzione #salute https://palcoscenicomondo.wordpress.com/2026/03/25/allergie-primaverili-cosa-mangiare-e-cosa-evitare-per-respirare-meglio/

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The Bear Dad

@hron84.bsky.social

1 week ago

😱😱😱

Szerencsére nem sűrűn jövök erre, de sajnos a világ legjobb pzs-jét még mindig a Lidl árulja.

Még ezer forintot se fizettem, de megérte. #taknyosmedve #allergia #Floralys

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Salutedomani

@salutedomani.bsky.social

1 week ago

PODCAST. ALLERGIA AI POLLINI: PRIMAVERA SEMPRE PIÙ LUNGA NEI BAMBINI Podcast Episode · Salutedomani- Le ultime news · March 22 · 7m

Primavera infinita e allergie in aumento nei bambini Scopri cosa sta cambiando e come intervenire.
Ascolta su #itunes il #podcast di Salutedomani
#allergia #clima
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