Gemeinsam statt allein
Um aus der Einsamkeit herauszukommen, ist es sehr effektiv, sich für soziale Aktivitäten anzumelden.
Treten Sie einer Aktivitätsgruppe, einem Nachbarschaftsverein oder einem Club in Ihrer Nähe bei. Wenn Ihnen nichts zusagt, gründen Sie einen Verein oder Club.
Wenn Sie sich für eine soziale Aktivität anmelden, sei es im sportlichen, künstlerischen oder literarischen Bereich oder über „Meetups“ für Auswanderer, oder wenn Sie einem Verein beitreten, der Ausflüge organisiert, schlagen Sie zwei Fliegen mit einer Klappe.
Sie lernen neue Leute kennen, die vielleicht zu neuen Freunden werden.
In einem Verein kann jedes Mitglied eine Aktivität vorschlagen. Die Aktivität kann bei den Clubmitgliedern, in einem vom Club gemieteten Raum, in einem Café, an einem öffentlichen Ort oder im Freien stattfinden. Für jede Aktivität wird ein Verantwortlicher bestimmt. Diese Person kümmert sich um die Organisation: Sie sammelt die E-Mail-Adressen der Teilnehmer und sendet ihnen E-Mails, um die Termine und Uhrzeiten der Treffen festzulegen, den Treffpunkt zu organisieren, die Themen für jede Sitzung auszuwählen usw.
Diese kann sein:
Organisieren eines Kaffees, eines Aperitifs oder eines Essens
Leiten eines Lesekreises, beispielsweise zu einem Autor oder einer Sprache
Geben von Sprachkursen oder Konversationskursen in einer Fremdsprache
Anbieten von Gesellschaftsspielen: Schach, Mahjong, Bridge, Set, Lotto, Scrabble, Rummikub, Kreuzworträtsel usw.
Einen Gesangsunterricht, einen Chor oder Karaoke organisieren
Eine Musikgruppe gründen
Einen Spaziergang oder eine Wanderung organisieren
Einen Sport ausüben: Tennis, Badminton, Nordic Walking, Bowling, Skifahren, Eislaufen, Kampfsport, Radfahren, Golf, Yoga, Tanzen (warum nicht Line Dancing?), Fußball usw.
Ausflüge zu Kunstausstellungen, Sehenswürdigkeiten, Zoos, Museen oder zu einer Stadt organisieren
Schwimmbad- oder Wellnessausflüge organisieren
Vorträge organisieren
Gartenarbeit anbieten
Ahnenforschun…
Bekämpfung der #Einsamkeit: www.aurianneor.org/bekampfung-d...
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