Luz azul do smartphone não cega, mas pede atenção ao uso excessivo Luz azul do smartphone não cega, mas é bom evitar exposição exagerada. Mas isso não quer dizer, por outro lado, que é inofensiva aos olhos.

📱✨ Mito ou verdade?
A luz azul do smartphone não causa cegueira, mas pode atrapalhar seu sono e causar fadiga ocular quando usada em excesso.

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A meta da @vivo para 2026? Que você use menos o celular. 📵

A operadora lançou sua campanha de fim de ano com um dado revelador: o número de brasileiros querendo reduzir o tempo de tela dobrou no último ano.

Para ilustrar o conceito de… #Vivo #GabrielMedina #RayssaLeal #BemEstarDigital #Natal

#DesconexãoDigital #BemEstarDigital #DetoxDigital #TecnologiaEBemEstar
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Desconecte para Conectar: Como Seu Smartphone Pode Ser a Chave para um Detox Digital Genuíno e Mais Bem-Estar! mos-gourmet-pt.blogspot.com/2025/08/desconecte-para-...

#MinimalismoDigital #BemEstarDigital #Produtividade #VidaConsciente
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Liberte-se das Telas: O Guia Essencial para o Minimalismo Digital e Uma Vida Mais Consciente mos-travel-pt.blogspot.com/2025/08/liberte-se-das-t...

🧠💬 Mais da metade dos adolescentes dos EUA usam companheiros de IA regularmente!
Um novo estudo revela que 72% já testaram e 52% usam com frequência.
Simulação de amizade, conselhos, desabafos... Mas a que custo?
Preocupações com saúde mental crescem.
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'Greve das redes' propõe 24 horas sem mídias sociais nesta segunda (21/4) Segunda (21/4) terá "greve das redes sociais", movimento que propõe 24h sem plataformas digitais par...

Segunda (21/4) terá "greve das redes sociais", movimento que propõe 24h sem plataformas digitais para conscientizar sobre o uso excessivo e impacto na saúde mental. Participe!

#GreveDasRedes #SaúdeMental #BemEstarDigital

Um passo importante que visa proteger a saúde mental, psíquica e física dos jovens, promovendo um ambiental digital mais seguro e equilibrado.

📘 Acesse e baixe o guia em: www.gov.br/secom/pt-br/...

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Como a tecnologia pode deixar o cérebro humano feliz? A tecnologia, além de suas funções práticas, pode impactar positivamente o humor. Aplicativos e dis...

A tecnologia, além de suas funções práticas, pode impactar positivamente o humor. Aplicativos e dispositivos estimulam a produtividade, conexão social e autoconhecimento, contribuindo para a felicidade. #BemEstarDigital #TecnologiaEFelicidade #ComportamentoHumano

Opera Air: usuários agora poderão praticar exercícios com voz original em PT-BR - Falando Tech A Opera anunciou nesta quinta-feira (20) que o Opera Air - o primeiro navegador do mercado desenvolvido com foco em mindfulness - agora conta com suporte em

Opera Air: usuários agora poderão praticar exercícios com voz original em PT-BR

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“Brain Rot” é Eleita a Palavra do Ano pela Universidade de Oxford Expressão Reflete os Efeitos da Sobrecarga Digital na Saúde Mental A expressão "Brain Rot", que em tradução literal significa "atrofia cerebral", foi escolhida como a palavra do ano de 2024 pela Unive...

📱🧠 Você já sentiu sua mente esgotada após horas nas redes? Descubra por que 'Brain Rot' é a palavra do ano e como isso afeta sua saúde mental!

mastermaverick.com.br/2024/12/brai...

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