Quante ore bisogna dormire? La 'formula' giusta per proteggersi dal rischio diabete (Adnkronos) - Il sonno è una medicina che previene il rischio di diabete. Bisogna dormire a sufficienza per garantire benefici all'organismo. Ma, allo stesso tempo, non si deve eccedere nel senso opposto: chi ama abbandonarsi fra le b...

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Dormire bene è una questione di piedi, ma non per tutti (Adnkronos) - Dormire bene è anche una questione di piedi. La qualità del sonno dipende da una serie di fattori. L'alimentazione incide, visti gli effetti sulla digestione. La posizione nel letto è determinante. Tra gli elementi da ...

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Meglio dormirci sopra, ecco perché il sonno rafforza la memoria (Adnkronos) - Un compito difficile si profila all'orizzonte? Dormirci sopra può essere la soluzione. A volte capita di trovarsi davanti a un 'muro' mentale e, riprendendo dopo il sonno la sfida con cui si era alle prese, i risultati ch...

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"Dormire male, ecco quali sono gli effetti sulla nostra mente" Il punto di Stefano Bastianini, professore associato di Fisiologia al Dipartimento di Scienze biomediche e neuromotorie dell'università di Bologna

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ADORO IL GENIO - ANIMALI FANTASTICI

Intanto a casa De Lupis...

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Dormo bene con lo smartphone Boomerblog.it Dormo bene con lo smartphone; Capita a tutti chissà quante volte, prima di spegnere la luce e abbandonarsi tra le braccia di Morfeo.

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Addio mal di schiena e benvenuti sogni sereni e lunghe dormite: il topper matrimoniale è in DOPPIO SCONTO Su Amazon, oggi, viene applicato uno sconto doppio sul topper matrimoniale: 17% + 25% applicabile tramite coupon che viene messo in vendita al prezzo totale e finale d'acquisto di 43,49€.

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Cervello al lavaggio, il sonno profondo:Boomerblog.it Cervello al lavaggio, il sonno profondo:; Il sonno profondo non è soltanto un elemento di recupero, per la salute cerebrale.

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