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Realidades y Recomendaciones del Azúcar y la Miel El efecto final del azúcar y la miel es el aumento de la glucosa en sangre. Cuando se consumen en exceso, se almacenan como grasa corporal.

Tanto el azúcar como la miel son edulcorantes ricos en carbohidratos y calorías. Ambos están compuestos de una combinación de los azúcares simples glucosa y fructosa. #azúcar #CuidandoMiSalud #diabetes #DiabetesFriendly #EnvejecerConSalud #miel #mieldeabeja
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Adultos con Alergias a Alimentos: Riesgos y Manejo Los adultos tienen mayor riesgo de reacciones graves a las alergias alimentarias cuando se presentan después de los 50 años de edad.

Las alergias a alimentos ocurren cuando el sistema inmune presenta una reacción específica a la proteína de un alimento. Se les conoce también como hipersensitividad a los alimentos.
#alergias #alergiasaalimentos #CuidandoMiSalud #EnvejecerConSalud
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8 Factores Que Aumentan el Peso, Aunque Comas Saludable El estrés activa ciertas hormonas que causan aumento de peso al provocar mayor acumulación de grasa alrededor de los órganos internos.

Algunas personas se preguntan por qué aumentan de peso incluso cuando comen de manera saludable.
#AñosDoradosSaludables #aumentodepeso #EnvejecerConSalud #gananciadepeso #MiSaludMiPrioridad #obesidad #sobrepeso
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Nutrientes, Dietas y Suplementos que Mejoran la Psoriasis El uso de las vitaminas D y B12 en forma tópica disminuye la inflamación en la psoriasis.

La psoriasis es una enfermedad crónica, autoinmune e inflamatoria de la piel. También es una condición sistémica ya que no afecta únicamente la piel.
#CuidandoMiSalud #dietas #EnvejecerConSalud #JuntosPorLaSalud #MiSaludMiPrioridad #piel #psoriasis
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Impacto de los Probióticos y Prebióticos en la Salud Los probióticos y prebióticos contribuyen al manejo de la diabetes tipo 2, el síndrome metabólico y el peso corporal.

Los probióticos son microorganismos vivos que, cuando se consumen en cantidades adecuadas, tienen efectos beneficiosos para la salud general, inmunológica y gastrointestinal.


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