Und wisst ihr was. Am Ende stehe ich allein da. Nur ängstliche Zuschauer und die Stellen, die helfen könnten, sind aber überlastet.

#GlowinShadow #Worklife

Sie tun es und genießen ihre Macht. Sie sehen zu. Und ich als Zeitarbeiterin empfinde es als eine moderne Form der Sklaverei.
#GlowinShadow #Worklife

Es gibt eine neue Entwicklung. Man macht mich für unbearbeitete Fälle des Wirtschaftsministeriums verantwortlich und erwartet nun Jahrespräsentation und Ablage in zwei Tagen. #GlowinShadow #Worklife

Ich habe in diesem Monat so viele seltsame Situationen bei der Arbeit erlebt, dass ich die Welt gerade einfach nicht mehr verstehe. Fühl mich wie ein Alien, liege nur da und warte, bis das alles irgendwie endet…
#glowinshadow #realtalk

Heute fühlt sich jeder Schritt an wie Stillstand. Ich bin müde, leer und auf der Suche nach einem kleinen Zeichen, das mir zeigt, dass Bedeutung noch existiert.
#glowinshadow #depression

Morgen ist Montag.
Ich wache auf in einem Grau, das kein Wetter ist.
Die Arbeit rauscht an mir vorbei,
wie ein Zug, in dem ich längst nicht mehr sitze.
Vielleicht finde ich irgendwann wieder ein Ziel.

#GlowinShadow #Soulnotes #Worklife

Manche Menschen bauen ihr Licht aus dem Schatten anderer.
Sie glänzen, indem sie verletzen,
lächeln, während sie schneiden.
Ich frage mich, wie man in solcher Nähe noch gesund bleiben kann.

#GlowinShadow #Worklife

Trotz allem wollte ich heute produktiv sein.

Der einzige Mensch, dem ich zuhöre, bin ich.
Ich bin mein eigener Teamleiter
und das kann mir niemand nehmen.
Heute war wieder Deep Work, still und echt.

Ich bin zufrieden,
auch wenn das System mich brechen will.

#GlowinShadow #Worklife #Soulnotes

Wir sind drei am Standort.

Heute erfahre ich, dass ich nicht nur einen Referatsleiter habe,
sondern auch eine Stellvertretung,
eine Vertretung der Stellvertretung
und bald noch eine neue Leitung.
Ich bin die einzige ANÜ-Kraft.

Es fühlt sich an wie ein Gefängnis aus Titeln.

#GlowinShadow #Worklife

Manche Menschen spüren Macht und sie genießen sie.
Sie sehen, wie jemand unter Druck zerbricht, und nennen es Effizienz.
Ich frage mich, wie weit Empathie verschwinden kann, bis nur noch Kontrolle bleibt.
#GlowinShadow #Worklife #Soulnotes

In letzter Zeit merke ich, dass mich Menschen überfordern.
Ich sehe zu viel – ihre Absichten, ihre kleinen Spiele.
Besonders Manipulation erkenne ich sofort, und sie ekelt mich an.
Am besten fülle ich mich allein.
In meinem Bett.
#GlowinShadow #RealTalk #Soulnotes

Gestern hatte ich ein Bewerbungsgespräch. Es war ein künstliches Theater mit seltsamen Fragen. Sie schüttelten den Kopf und wollten wissen, wie sich mein Gehalt zusammensetzt. Ich sagte: geteilt durch zwölf und auf das Konto überwiesen. Wahrscheinlich war ich zu ehrlich.
#GlowinShadow #Worklife

Es ist kalt geworden. Grau. Schwer. Ich bewege mich durch Tage, die sich gleich anfühlen. In mir Leere, ein Echo meiner selbst. Auf der Arbeit wächst der Druck, neue Titel, alte Gesichter, keine Wärme. Und mitten darin spüre ich: So wollte ich nie leben.

#GlowinShadow #RealTalk #Selbstbild

In letzter Zeit verliere ich mich. Ich esse zu viel, bin müde, voll, fremd im eigenen Körper. Heute bekam mein Kleid Komplimente, nicht ich. Und als ich in den Spiegel sah, wusste ich: das da bin ich nicht, so möchte ich nicht sein!
#GlowinShadow #Selbstbild #Körpergefühl #Fremdsein #RealTalk

Schulfest gestern. Sie in weißen Hemden, mit Louis Vuitton und leichtem Lächeln. Erfolgreich, präsent, mühelos. Ich stand daneben, still, mit dem Gefühl: Ich habe nichts erreicht. Kein Status, kein Glanz – nur diese leise Scham, die niemand sieht.
#GlowinShadow #RealTalk #Selbstwert #Soulnotes

Ich stand zitternd am Rand, drei Meter über dem Meer.
Er sah mich ruhig an und sagte:
„Du denkst zu viel. Spring einfach.“
Ich sprang…es war großartig!
Seitdem höre ich diesen Satz, wenn Mut gefragt ist.
Und ich springe.

#Frauenerwachen #Mutmoment #Selbstfindung #GlowinShadow #Transformation

Ich weiß nicht weiter. Ich kann in dieser Atmosphäre nicht arbeiten: das Vertrauen ist zerbrochen.

Der Arzt wird mir wohl nicht glauben und ich bewerbe mich nicht mehr. Ich fühle mich gefangen und die Gedanken werden dunkel.
#GlowinShadow #Realität #Depression

Vor dem Urlaub dachte ich, ich bin krank. Jetzt weiß ich: Ich war einfach nur im falschen System. Ich habe mich gewehrt – seitdem ist die Luft vergiftet. Abstand brachte Klarheit. Und Klarheit bringt Schmerz.
#GlowinShadow #Realtalk #Mindfulliving

Ich will dort niemanden mehr sehen, nicht sprechen, nichts hören. Kein Sommerfest, kein Smalltalk, keine Nähe. Ich bin innerlich längst weg. Und ich will einfach nur raus.

#GlowinShadow

Heute wurde mir klar, warum mir diese Aufgabe aufgedrückt wurde. Führungswechsel. Kalkül.
Ich möchte mit solchen Menschen nicht reden, nicht gesehen werden.
Ich empfinde nichts als Abscheu.

Son vera e ala.
#GlowinShadow

Ich habe klar gesagt, dass die Aufgabe meine Kapazität übersteigt. Trotzdem wurde sie mir im Meeting unter Druck aufgedrückt. Ich habe das Vertrauen in Menschen verloren. Und ehrlich? Ich will mit solchen Leuten einfach nicht mehr zusammenarbeiten.
#RealTalk #Grenzen #GlowinShadow

Morgen ist Montag.
Ich wache mit Spannung im Körper auf. Nicht, weil ich nicht arbeiten will. Sondern weil ich weiß, was mich erwartet:
Druck, Rechtfertigungen, Auswertungen und Stress.
Ich sehne mich nach Arbeit ohne Angst, ohne Hetze, mit Raum für Würde.
#glowinshadow