Je blijft nadenken.
Analyseren.
Begrijpen.
Alsof je het nog kunt oplossen.
Maar herstel begint
wanneer je het gaat doorzien.
👉 buff.ly/sSVSRnz
#narcistischmisbruik #herstel #narcisme
Ook nieuwste update vanuit Thibau Nys is redelijk positief in weg naar herstel #ThibauNys #fietsersknie #herstel #wielrennen #sport
Waarom trauma geen vaste hersteltijd kent #trauma #emotionelegezondheid #familie #afwijzing #herstel
Soms ben je niet moe van wat er gebeurd is,
maar van het blijven verwerken.
Het kost tijd.
Niet omdat je zwak bent,
maar omdat het diep zat.
#narcistischmisbruik #heling #herstel
Oekraïne rondt herstel Druzhba‑pijpleiding dit voorjaar nog af #Oekraïne #Druzhba #oliepijpleiding #herstel #Russischeolie
Lola Young vertelt openhartig over haar weg naar soberheid en haar mentale gezondheid #LolaYoung #MentaleGezondheid #Soberheid #Herstel #GeestelijkeGezondheid
Soms voelt het alsof je terug bij af bent.
Maar dat ben je niet.
Genezing gaat niet in een rechte lijn.
Het gaat in lagen.
En elke keer dat je het voelt…
laat je ook iets los.
#narcistischmisbruik #heling #herstel
@kruidvat.bsky.social heeft recht op #huurprijsvermindering vanwege lekkage. Of #herstel nodig is moet deskundige onderzoeken. Geen vergoeding #gevolgschade omdat #ROZ dergelijke schade uitsluit deeplink.rechtspraak.nl/uitspraak?id...
“De vermeende hiërarchie van historische gruwelheden is namelijk niet de essentie van de #VN-resolutie. De essentie is de mondiale erkenning van het trans-Atlantisch #slavernijverleden als #misdaad tegen de menselijkheid en het belang van het organiseren van een proces van #herstel en #reparatie.”
Onlangs is de verbeterde zorgstandaard Herstelondersteuning gepubliceerd. Die biedt handvatten om het individuele herstelproces van patiënten zo goed mogelijk te ondersteunen. #herstel #ggz
📖 Meer informatie over het onderzoek via de link. 🧵6/6
#LongCovid #PostCovid #PEM #PostExertioneleMalaise #LongCovidNederland #Onderzoek #Immuunsysteem #Mestcellen #Gezondheid #Erkenning #Zorg #Herstel #Csupport
Je denkt dat je “te gevoelig” bent.
Dat je overdrijft.
Dat jij het probleem bent.
Maar wat als je jarenlang bent geleerd om aan jezelf te twijfelen?
Dat is geen zwakte.
Dat is conditionering.
#narcisme #gaslighting #herstel
Woensdagavondspreuk
Narcistische moeders stoppen niet als hun kinderen volwassen zijn.
Verdelen, vergelijken en achter iemands rug praten blijven vaak doorgaan.
Herkenbaar? Deel deze post.
#narcisme #familie #herstel #grenzen
Een gezond mens vraagt om verbinding.
Een narcist vraagt om loyaliteit.
Dat verschil voel je —
ook als je het nog niet kunt uitleggen.
#narcisme #herstel #relaties
Cofidis-Belg herstellende van beroerte: 'Praten, lopen: ik moest het allemaal opnieuw leren' #Cofidis #Beroerte #Herstel #Wielrennen #LudovicRobeet
Waarom voelt rust soms onrustig na narcistisch misbruik?
Omdat je systeem gewend is geraakt aan spanning.
Stilte kan veiliger zijn —
maar je lichaam moet dat nog leren.
Herkenbaar?
#narcisme #herstel #trauma
Je weet rationeel dat het niet gezond was.
Maar waarom voelt het dan nog alsof jij degene bent die iets fout deed?
Dat is geen zwakte.
Dat is conditionering.
Herkenbaar?
#narcisme #herstel #gaslighting
Woensdagavondspreuk
Je bent niet te gevoelig.
Je systeem reageert op wat het te lang heeft verdragen.
💛 Deel dit als iemand dit moet horen.
#narcisme #herstel #trauma
Soms mis je niet de persoon.
Maar het idee van wie je hoopte dat hij/zij zou worden.
Dat rouwt anders.
Herken je dat?
#narcisme #herstel #rouw
Je denkt dat je sterker had moeten zijn.
Dat je eerder had moeten vertrekken.
Maar herstel begint niet met jezelf veroordelen.
Het begint met begrijpen wat je is aangedaan.
Zonder begrip blijf je tegen jezelf vechten.
Meer op NarcistOntmaskerd.nl
#narcistischmisbruik #herstel #zelfinzicht
Waarom blijf je hopen dat het weer wordt zoals in het begin?
Omdat dat begin écht voelde.
Maar de afwisseling tussen warmte en afstand
versterkt juist de binding.
Niet zwakte.
Zenuwstelsel.
Herkenbaar?
#narcisme #traumabinding #herstel
Van breuk herstellende Uijtdebroeks zal rentree iets moeten uitstellen #wielrennen #CianUijtdebroeks #Movistar #RondevanValencia #herstel
Woensdagavondspreuk
Je hoeft jezelf niet eindeloos uit te leggen
aan iemand die er belang bij heeft je niet te begrijpen.
Stop met pleiten.
Begin met begrenzen.
Deel dit gerust.
#narcisme #herstel #grenzen
Waarom blijf je jezelf uitleggen?
Niet omdat je onzeker bent.
Maar omdat je brein heeft geleerd
dat je je moest verdedigen.
In gezonde relaties hoef je geen pleidooi te houden.
Herkenbaar?
#narcistischmisbruik #herstel #trauma
Juri Hollmann vertelt voor het eerst over Giro-val: 'Eerlijk: het is een wonder dat ik het overleefd heb' #Giro #JuriHollmann #Wielrennen #Documentaire #Herstel
Schuldgevoel verdwijnt meestal niet in één keer.
Het laat los in lagen.
Eerst zie je wat van jou is —
en wat nooit van jou was.
Daarna komt er ruimte voor jouw eigen leven.
Herkenbaar?
#herstel #narcistischmisbruik
Blijven uitleggen.
Blijven verdedigen.
Blijven bewijzen dat je geen slechte intenties had.
Dat is vaak geen karaktertrek —
maar een overlevingsstrategie.
Herkenbaar?
Gratis gids met eerste herstelstappen via NarcistOntmaskerd.nl
#narcistischmisbruik #herstel
Woensdagavondspreuk
Het meest verwarrende in contact met een narcist
is vaak wat er ontbreekt.
Zonder empathie ga jij harder je best doen.
En daar kun je jezelf in verliezen.
Deel als dit herkenbaar is.
#narcisme #herstel
Neilson Powless moet kruis maken over voorjaar #NeilsonPowless #Wielrennen #VervelendeBlessure #Operatie #Herstel
Je hebt geen contact meer.
Je weet wat er is gebeurd.
En toch reageert je lichaam nog alsof er gevaar is.
Dat is geen zwakte.
Dat is je zenuwstelsel.
Langdurige emotionele onveiligheid zet je systeem op alert.
Herkenbaar?
#herstel #narcistischmisbruik