Polifenoles: dónde encontrarlos y por qué son tan interesantes #Polifenoles #DietaMediterránea #BeneficiosSalud #Nutrición #AlimentaciónSaludable
La evidencia disponible en estudios humanos, preclínicos e in vitro sugiere que los #polifenoles derivados de las #bayas podrían contribuir de manera biológicamente plausible a la salud ósea
La idea de esa iniciativa, que forma parte del proyecto Marie Skłodowska-Curie BIOCOMAT, es crear sistemas de liberación de estos #polifenoles que se encuentran naturalmente en chocolate o en vino
🍷🍫 ¿Es posible aprovechar los beneficios del vino o el chocolate…sin consumirlos?
Los #polifenoles, presentes en frutas, café, cacao o vino tinto, tienen efectos antioxidantes y antiinflamatorios clave para la salud intestinal y la microbiota...
🔗 theconversation.com/como-aprovec...
La experta Sabina Lachowicz-Wisniewska, investigadora postdoctoral Marie Sklodowska Curie en el IMDEA Nutrición, analiza para The Conversation cómo beneficiarse de los #polifenoles del vino o del chocolate sin consumirlos
Nuevas evidencias muestran cómo #carbohidratos y #polifenoles modulan el estrés oxidativo durante y después del entrenamiento de alta intensidad en mujeres sedentarias
Destacan que los #polifenoles pueden ejercer efectos neuroprotectores al corregir desequilibrios microbianos y potenciar metabolitos antiinflamatorios y antioxidantes
Los #polifenoles presentes en el #AOVE demostraron efectos antioxidantes, cardioprotectores, anticancerígenos, antiinflamatorios y, notablemente, neuroprotectores
Los investigadores también analizaron una gran cantidad de metabolitos en la orina que se producen cuando el cuerpo descompone los #polifenoles
Un estudio liderado por una española halla que las dietas ricas en #polifenoles mejoran la salud cardíaca
¿Qué moléculas ralentizan el envejecimiento en el espacio? #25denoviembre #felizmartes #Ciencia #Espacio #Astronautas #MedicinaAeroespacial #Curcumina #Resveratrol #Polifenoles #Nutracéuticos #Microgravedad #Envejecimiento #Salud #Marte #ESA #NASA
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Temporada de Granadas en el Jardín de mi mente...
La granada es una superfruta que me encanta rica en #antioxidantes como #polifenoles, #taninos y #antocianinas. Aporta #vitaminaC, #potasio y ácido fólico. Tiene propiedades #antiinflamatorias, #astringentes y depurativas✨ #Salud #Superfruta #Granada
Los polifenoles del vino tinto atenúan el impacto negativo de los sulfitos en el intestino #vino #polifenoles #salud #intestino #sulfitos
Una nueva investigación realizó un análisis para explorar las asociaciones entre la ingesta de diferentes clases de #polifenoles y parámetros detallados de calidad del semen en hombres sanos
Un nuevo estudio demuestra que los niveles de dos compuestos relacionados con el envejecimiento cerebral podrían reducirse con una #dieta rica en #polifenoles y baja en #carnes rojas y procesadas
Flavonoides y polifenoles mejoran la circulación y el bienestar según estudios recientes #Flavonoides #Polifenoles #Salud #Bienestar #Circulación
Si bien los resultados del nuevo estudio español no son suficientes para respaldar recomendaciones dietéticas específicas, sugieren que los #polifenoles podrían contribuir al mantenimiento de ciertos aspectos de la calidad del semen
Investigadores españoles evalúan si los #polifenoles podrían mejorar la calidad del semen
@urv.cat
El estudio creó diminutas #microesferas vegetales que se forman espontáneamente mediante una serie de enlaces químicos entre los #polifenoles del té verde y la vitamina E
Los #polifenoles del #té verde, comúnmente conocidos como epigalocatequina-3-galato (EGCG), tienen una potente actividad antiviral contra varios tipos de virus de la #hepatitis
Estudian el potencial de los #polifenoles como agentes antivirales
☕️ ¿Le echas leche o nata a tu café?
#MétodoLongevizarte #MétodoLongevizarte90D #longevizarte #longevidad #biohacking #francuesta
#café #polifenoles #leche #daveasprey #drstevengundry
🍒¿Conoces la #murta? Se trata de una baya con alto contenido en #polifenoles y que está siendo estudiada detalladamente por Cristian Gómes en su doctorado
📝Desarrolla su tesis en la Universidad Católica de #Chile @csic.es @ictancsic.bsky.social
Un grupo de expertos investigaron cómo la pasteurización podría afectar la digestión de #polifenoles en el #microbioma intestinal
La pasteurización de batidos de #frutas podría mejorar la digestión de los #polifenoles beneficiosos
El té verde representa aproximadamente el 20 % del consumo mundial de té y entre sus diferentes metabolitos, los #polifenoles están presentes en altos niveles
Según el nuevo estudio, los #polifenoles del café pueden inducir la #autofagia, esencial para la renovación mitocondrial y la prevención del daño muscular
Hallan que uno de los #polifenoles del #téverde presenta propiedades hepatoprotectoras
Españoles destacan el potencial de un nutracéutico rico en #polifenoles para la prevención del #cáncercolorrectal
@universidadgranada.bsky.social