¿Madrugar a las 5 te hará rico o perjudica tu salud? Madrugar a las 5 promete éxito, pero la ciencia advierte: menos sueño, más fatiga y riesgos reales para la salud y el rendimiento. A las cinco de la mañana suena el despertador y, con él, una promesa ...

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El Reloj Biológico o Ciclo Circadiano Ciencia, Biología, Neurociencia, Salud, Tierra, Desarrollo, Sostenible, 3R´s, Alzheimer, Parkinson, Lobos, Manada, Química, Matemáticas, Física..

Hoy nuevo #blogammuneuroscienceandbiology de las manos de Jesús Mesian (@lacocinadesanji) y mías os contamos que es el #ciclocircadiano #relojbiologico

ammuneuroscienceandbiology.blogspot.com/2024/09/el-r...

Que la #ciencia y la fuerza os acompañe

mmm... algo me dice que es la hora de la leche. sip, sip. #relojbiologico

Se nublo, pienso que es mas tarde, me da sueño, y me patina el cerebro... #relojbiologico