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#SOLIDA
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自分は死んでいると感じる、自分の脚を切断したくてたまらない、自分が他人のように思える……。
『私はすでに死んでいる』は、こうした感覚をもつ当事者や専門家への取材を通して、「自己とは」という疑問に迫る1冊⚡️
#PASSAGE #SOLIDA
本書で紹介されているのはいずれも、脳に何らかの影響が生じ、自己の感覚が変化している状態。「私はすでに死んでいる」と主張しているその人はいったい誰？自分の感情が、体が、自分のものだと思えなくなったら、いったいどこまでが自分？ 科学だけではおさまりそうにない、哲学的な問いのようにも感じます。
紹介記事▶️ buff.ly/DTguI7W
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自己責任なのではなく、脳の機能のせいで働けない……。
『貧困と脳』で、頑張っても思うようにいかない脳のことをぜひ知ってください🧠
#PASSAGE #SOLIDA
貧困当事者を取材してきた著者曰く、約束を破る、遅刻するなどの共通点があったそう。しかし、著者が病気になって「高次脳機能障害」を抱えたことで、彼らの苦労をリアルに理解できるように。「あのとき理解できなくて申し訳なかった」と、「働けない」脳について当事者として紐解いていきます。
「自己責任だなんて簡単に言えないのだ」と改めて考えさせられる1冊。
紹介記事▶️ buff.ly/CqIbWWI
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「あなたの脳は読書で変わる」!?
『読書する脳』は、脳科学の観点から読書について紐解く1冊📖
#PASSAGE #SOLIDA
紙の本はスマホやタブレットで読むのとどう違う？「耳で聞く読書」は？読書が脳にもたらすメリットは？どんな読書方法が脳に良い？
情報も娯楽もあふれている今、「敢えて本を選ぶ理由」が必要なのだと思いますし、だからこそ本書のような本が役立つのかなと思います。
単に「面白い」とか、コスパ・タイパとかではなく、脳科学という違った角度から読書を捉えることで、読書の価値を再認識したり、新たな価値に気づけたりするのでは💡
紹介記事▶️ buff.ly/F9gVF99
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幽霊って、実は思ったよりも科学的 ……!?
『幽霊の脳科学』は、古今東西の怪談や幽霊譚を医学的な観点から分析した1冊👻
#PASSAGE #SOLIDA
幻覚や幻聴を経験する病気もありますし、近年は「睡眠」の研究が進んだことで、幽霊が見えることと睡眠との関連がわかってきているのだとか。
とはいえ医学によって何もかも説明がつくわけではなく、本書を読んでも、やっぱり幽霊って不思議。でも、1つの物事を別のフィルターを通して見ることで、違う世界が広がっている面白さを、存分に味わってもらえると思います。
紹介記事▶️ buff.ly/xJLTJYk
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「私たちの社会福祉は可能か: 社会福祉をイチから考え直してみる」
自身も制度設計に携わってきたという岩田正美先生。非常に実務的で、実現可能性の高い提案を含んでいますが、現在の不条理を根底からしっかり見つめ直してもいるという印象です。
シェア書店 #SOLIDA > #ikeca の棚にもございます↓
passage.allreviews.jp/store/BCJRE2...
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花粉症の人にはつらい季節ですが……せっかくなので"世界初？の花粉症アンソロジー"を楽しんでみては？
『花粉はつらいよ』には45名の花粉症エッセイが収録されています😷
#PASSAGE #SOLIDA
花粉症の人が自らの体験や感覚を綴ったものが大部分ですが、「花粉症歴0年」という人のエッセイも数本。体験の中身にも文章にもかなり個人差があって面白いです！
45本もありますから、花粉症の人ならきっと共感できるエッセイが見つかるはず。
紹介記事▶️ buff.ly/dxcT0vC
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3月の #PASSAGE #SOLIDA #からだとこころと暮らす棚 のテーマは「脳のナゾ。」🧠
日常の行動を脳科学の視点で捉え直した本、脳がカギを握る小説、むしろ理系でない人に読んでほしい本も。読みやすい本が多いので、この機会にぜひ脳の奥深さに触れてみてください📚️
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64ページのブックレットですが、内容は濃厚。
『孤独と孤立』には、孤独・孤立への支援や人とのつながりを考える5篇が収録されています📘
孤独や孤立の背景にあるものは人それぞれ違っていて、だからこそ、単純な解決策はないともいえます。
何かと「自己責任」と言われがちな昨今、誰にとっても他人事ではないのが孤独・孤立ではないでしょうか。自分事としてぐっと引き寄せ、考えるきっかけをくれる1冊です。
紹介記事▶️ buff.ly/dzgXcFv
#PASSAGE #SOLIDA
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医師であり社会学者でもある著者が、医学を文系の視点から捉え直し、病気や障害における「ふつう」を問い直す『「ふつう」ってなんだろう』。
当たり前だと思っていたことを別の角度から、カメラを切り替えるようにして見せてくれる1冊👀
病気や障害と「ふつう」の間はどこにある？幅広い内容が扱われていますが、「ごみ屋敷」「HSP（繊細さん）」「ドーピング」「ピロリ菌」「肥満」など、どこかで聞いたことのあるものも多いはず。社会に対する想像力を広げるきっかけをくれる本です。
紹介記事▶️ buff.ly/PeBRTBN
#PASSAGE #SOLIDA
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2月の #PASSAGE #SOLIDA #からだとこころと暮らす棚 は、＜「ふつう」の外側を生きる＞というテーマで本を並べています。
常識を揺さぶられたり、想像力がどーんと広がったりする本をいろいろ用意しました。ぜひ神保町で手にとっていただけましたら🍀
note.com/kalacorokula...
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健康診断を受けるべきだし、普段から病気の予防に取り組むべき……。「健康第一」だから大事かもしれないけど、これってある意味個人への「介入」では……？
『公衆衛生の倫理学』は、健康を守る社会の仕組みと個人の生き方の複雑な関係についてじっくりと考える1冊🍀
#PASSAGE #SOLIDA
コロナ禍で、まさに健康を守る社会の仕組みと個人の生き方がぶつかりあう状況を体験した私たち。本書には「どちらがいい」という明確な結論は書かれていませんが、だからこそ読みながらたくさん考えさせられる１冊です。
紹介記事▶️ buff.ly/DZzGktR
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ウォーキングは手軽な運動の一つですが、一段と効果的な歩き方として「インターバル速歩」を試してみませんか？
『ウォーキングの科学』で、「10歳若返る」効果的な歩き方を実践！
早歩きとゆっくり歩きを繰り返す「インターバル速歩」は、体力の向上や健康維持に役立つと科学的にも実証された方法です。個人的には「なぜこの方法が効くのか？」を理解することで、納得して続けやすいような気がします。
本書を参考に、新たな習慣としてウォーキングに挑戦してみては？特に体力・筋力の低下や生活習慣病が気になり始める年齢の方におすすめ。
紹介記事▶️
buff.ly/iW0OOEf
#PASSAGE #SOLIDA
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「痩せたいから運動しよう」という人も多いのでは？
でも今日紹介するのは、『運動しても痩せないのはなぜか』というなかなか残酷なタイトルの本😱
「なんだよ、それじゃ運動する意味ないじゃん」と思うかもしれませんが、ちょっと待って。
本書のサブタイトルは『代謝の最新科学が示す「それでも運動すべき理由」』。痩せなくても運動はやっぱり大切なのだそうです。なぜ痩せないとしても運動すべきなのか？本書でぜひ知っていただけたらと思います。
紹介記事▶️ buff.ly/QLBIoQk
#PASSAGE #SOLIDA
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運動が苦手で臆病だという著者の日々は、自転車によって激変🚲
前向きな気持ちになれる『臆病者の自転車生活』、おすすめのエッセイです✨
通販・取り置き▶️ buff.ly/i0G5Pff
#PASSAGE #SOLIDA
自転車1台でここまで世界が広がるとは……！と読んでいてワクワクしました。楽しくて自分が良いほうに変わっていけるものに出合えるって、幸せなことですね。
でも、もしかしたら『自分には無理」と思っていたものがそれかもしれないし、ちょっとの勇気が大きな威力を持つ可能性もあるなと改めて実感しました。
紹介記事▶️
buff.ly/nGMbi2X
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「医療では、人は救えないんだよ」。
地域の病院で命と向き合う医師を描いた『エピクロスの処方箋』。前作『スピノザの診察室』に続いておすすめの小説✨
※前作を読んでいなくても問題なく楽しめます✔️
通販・取り置き▶️ buff.ly/i0G5Pff
#PASSAGE #SOLIDA
生きるとは、死ぬとは、そして幸せとは何か……と、読んでいるこちらも考えさせられます。
なにげない暮らし、命の終わり、大学医局の政治……日常も感動も緊張も全部詰まった1冊、夢中になって一気に読みきってしまうはず。
紹介記事▶️ buff.ly/b9G9fta
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「今年は運動を始めようかな……」と思っている方におすすめ。
『図だけでわかる！筋肉のトリセツ』があれば、筋トレやストレッチをすぐに始められます💪
通販・取り置き▶️ buff.ly/i0G5Pff
#PASSAGE #SOLIDA
表紙に「超効率 30分間の教養講座」と書かれているように、要点がぎゅっと凝縮されていて効率的に読める＋しっかり役に立つ1冊。豊富なビジュアルで筋肉の基礎知識や筋トレ・ストレッチの方法が解説されています。運動が苦手な人は、まずストレッチから始めてみては？
紹介記事▶️ buff.ly/Si5RnDz
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世界の著名な文学者や思想家たちは、どう歩き、何を得てきたのか？
『歩くという哲学』は、歩くことから生まれる多様な可能性を見せてくれる1冊👣
通販・取り置き▶️ buff.ly/i0G5Pff
#PASSAGE #SOLIDA
歩くことで得られる自由があり、浮かぶアイデアがあり、ときには修行にもなる……。歩くことは移動手段でもあり、運動でもありますが、自分を整え、自分の可能性を開いてくれる行為でもあるのかも、と本書を読んで感じました。
紹介記事▶️ buff.ly/hy0h80C
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1月の #PASSAGE #SOLIDA #からだとこころと暮らす棚 には、「運動」に関係する本を多く並べました🏃♀️
「今年は運動を始めたい！」という方だけでなく、「運動は苦手だしやりたくない……」という方にも楽しんでもらえるはず💪
幅広い選書をお楽しみいただければ幸いです🍀
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コロナ禍の最中、滞在していたカナダで乳がんが見つかった著者。『くもをさがす』には、現地で闘病していた8カ月ほどの様子が描かれています。
通販・取り置き▶️ buff.ly/i0G5Pff
#PASSAGE #SOLIDA
言葉も文化も違う外国で病気（しかもがん）にかかるのは大変なことのはず。しかし、本書を読んで印象的だったのは、何があっても自分の人生から手を放さず、周りの人たちに助けを求めながら進んでいる様子。「自立とは依存先を増やすこと」という言葉を思い出しました。得るものがとても多い1冊だと思います。
紹介記事▶️ buff.ly/Gnbmw4O
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人生は物語ではないのに、現代社会は物語に支配されすぎでは？
『物語化批判の哲学』は、過剰な物語化に一石を投じる1冊です👀
通販・取り置き▶️ buff.ly/i0G5Pff
#PASSAGE #SOLIDA
決して物語全部を否定しているわけではなく、自分や他人の人生までそんなに物語化していいの？といった話。
物語にはドラマティックさや一貫性、整合性といった要素が必要とされることが多く、だからこそわかりやすい。でも、人生って必ずしもそうならないし、そうでなくてもいいはず。物語との向き合い方として「遊び」が提示されるのも面白いです。
紹介記事▶️ buff.ly/W1y3vP7
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2025年が終わる前に……2025年下半期に読んで良かった本を6冊紹介しています。
気になる本がありましたら、ぜひ書店で手に取ってみてください📚
一部の本は #PASSAGE #SOLIDA #からだとこころと暮らす棚 に在庫があります⭕
buff.ly/4IBXBiz
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もともと相談が苦手だったという2人の著者による『相談するってむずかしい』。タイトルだけでも共感する方がいらっしゃるのでは？
通販・取り置き▶️ buff.ly/i0G5Pff
#PASSAGE #SOLIDA
現在は著者それぞれが話す／聞く場を立ち上げており、活動を通して気づいた相談の大切さ、安心できる居場所づくりの記録などが綴られています。
どういう場なら話しやすいか、どんな心持ちで話せばいいか、といったヒントが得られますし、場づくりのヒントとしても非常に学びが多いです。オープンダイアローグや当事者研究に興味のある方もぜひ。
紹介記事▶️
buff.ly/hnYkC0Z
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#PASSAGE #SOLIDA #からだとこころと暮らす棚 のオープンから1年が過ぎたので、noteにいろいろ書き連ねてみました。2年目も自分のペースで続けていきます。
【雑感】シェア型書店の棚主になって1年が過ぎました｜からだとこころと暮らす棚 @kalacorokula
note.com/kalacorokula...
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