Stress, gewoontes en gezondheid: waarom je ’s nachts wakker wordt #Stress #Gezondheid #Slaap #Gewoontes #Slapeloosheid
0
0
0
0
Hashtag
#Slapeloosheid
Advertisement · 728 × 90
Spanning speelt een grote rol bij psychische stoornissen. Het beïnvloedt de ernst van #slapeloosheid, #depressie, #angst, #PTSS en #ADHD. Het #Herseninstituut onderzocht of er verschillende vormen van #spanning bestaan.
0
1
0
0
Chronische slapeloosheid kan leiden cognitieve achteruitgang #slapeloosheid #gezondheid #cognitieveachteruitgang #dementie #slaaptekort
0
0
0
0
Veel mensen met dieren weten wel waar ze aan toe zijn; laatste eindejaarsdagen wordt (voor de laatste keer!) leven in een soort oorlogsgebied.
#cobra
#illegaalVuurwerk
#geluidsoverlast
#slapeloosheid
#geleidehond
0
0
0
0
Mijn slaapritme is er eentje van: 1 nacht vroeg naar bed en goed slapen en daarna minimaal 1 nacht door blijven stuiteren tot diep in de nacht.
Maar ja, het werk verwacht mij wel weer op tijd, dus op een gegeven moment toch maar naar bed. En hopen.
#slapeloosheid
0
0
1
0
𝐂𝐎𝐌𝐈𝐒𝐀
De combinatie van #apneu én #slapeloosheid (#comisa) komt nogal eens voor. Lees meer hier over: t.ly/COMISA
0
0
0
0
Medicijnen om te kunnen slapen zijn afgeserveerd. Ik heb letterlijk alles dat de psychiater voor zou kunnen schrijven al eens zonder succes geprobeerd in het verleden.
Dus nu alweer de open deuren proberen van veel bewegen en weinig schermen... ook slechte ervaringen mee.
#slapeloosheid #autisme
0
0
4
0
Polymyalgia rheumatica (PMR) is een reumatische ontstekingsziekte. Vaak denken mensen dat het alleen gaat om pijn en stijfheid in de schouders en heupen. Maar nieuw onderzoek laat zien dat er veel meer speelt.
reumazorgnederland.nl/vermoeidheid...
#reuma #PMR #slapeloosheid #vermoeidheid
0
0
0
0
Slapeloosheid (voor een wat langere tijd) is bij mij ook een rode vlag voor problemen. Gelukkig niet richting suïcidegedachten, maar vrolijker word ik er niet door. Grote kans op de volgende autistische burn-out.
#autisme #slapeloosheid
0
0
0
0
Volgens mij gaat het weer een doorwaakte nacht worden. Mijn hoofd stuitert nog steeds alle kanten op.
#autisme #vakantie #slapeloosheid
0
0
1
0
𝐙𝐨 𝐦𝐨𝐞 𝐞𝐧 𝐭𝐨𝐜𝐡 𝐧𝐢𝐞𝐭 𝐤𝐮𝐧𝐧𝐞𝐧 𝐬𝐥𝐚𝐩𝐞𝐧
Problemen met slapen? Slaapapneu Service helpt je van #slapeloosheid af bijvoorbeeld met #slaapoefentherapie! Met Cognitieve Gedragstherapie (CGT-i) verbeter je je slaapgewoontes en doorbreek je de vicieuze cirkel van slecht slapen.
Meer info: t.ly/u0jIb
0
0
0
0
#Slapeloosheid
Een uur geleden kon ik mijn ogen niet openhouden. Licht gaat uit en ik ben weer klaarwakker met een hoofd dat overuren maakt.
1
0
1
0
Uit nieuwe cijfers blijkt dat slapeloosheid leidt tot meer uitkeringen, minder werk en fors minder inkomen.
Lees hoe het zit en wat eraan te doen is:
👉 actuma.nl/slapeloosheid-heeft-duid...
#slapeloosheid #zorg #arbeidsmarkt #GGZ #productiviteitsverlies
0
0
0
0
3 miljard euro economische schade per jaar door slapeloosheid
www.transport-online.nl/92776/3-milj... #arbeidsmarkt #SEO #slapeloosheid #vermoeidheid
1
0
0
0
Veel vrouwen in de peri menopauze krijgen te maken met #slapeloosheid. Dit komt o.a. door de afname van oestrogeen, progesteron (en testosteron).Met hormoontherapie valt enorm veel te winnen! Ik sliep ongeveer 4,5 uur en was kapotmoe. Na twee weken hormonen kon ik al weer beter slapen!
3
1
1
0
Namens Echtgenoot iedereen hartelijk bedankt voor het meedenken. We gaan met jullie suggesties aan de slag en wie weet...
#slapeloosheid
2
0
0
0
Een vraag voor alle slapelozen hier, namens wanhopige echtgenoot:
Gebruiken jullie middelen om in slaap te vallen en zo ja, welke?
#dtv #slapeloosheid
2
0
8
1
𝐀𝐩𝐧𝐞𝐮 𝐞𝐧 𝐬𝐥𝐚𝐩𝐞𝐥𝐨𝐨𝐬𝐡𝐞𝐢𝐝
Ongeveer een derde van alle mensen met #apneu heeft te maken met #slapeloosheid.
Lees verder: t.ly/f-waR
0
0
0
0
Every fuckin night. 😒 #slapeloosheid Maar… goedemorgen!
1
0
0
0
Bestel dit boek bij de auteur: De Slaapgids
Ontdek je eigen slaaproute
Tessa Dekkers en Geeke Barmentloo
€ 22,50/€ 7,50
Ga naar Bestelbijdeauteur.nl!
#uitgerust #energie #slaap #slaapgewoonten #nachtrust leefstijl zelfzorg #slaapprobleem #slaapcoach #slapeloosheid preventie psychologie
1
0
0
0
Een nieuwe studie van het Nederlands Herseninstituut brengt in kaart wat de overeenkomsten en verschillen zijn tussen #depressie #angst en #slapeloosheid. De resultaten zijn vandaag gepubliceerd in wetenschappelijk tijdschrift Nature Mental Health.
0
0
0
0
🕑 Op 20 jaar tijd is onze slaap met 2 uur ingekort. Een maatschappelijke trend die leidt tot meer #slapeloosheid?
👩⚕️ Psychiater-somnoloog prof. An Mariman ziet verschillende redenen: te veel prikkels doorheen de dag en avond, de fear of missing out, sociale media, meer perfectionisme, obesitas…
1
0
0
0
𝐒𝐥𝐚𝐚𝐩𝐚𝐩𝐧𝐞𝐮 𝐒𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞 𝐨𝐨𝐤 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐢𝐧𝐬𝐨𝐦𝐧𝐢𝐞
Veel mensen denken dat we alleen voor behandeling van apneu zijn. Maar we zijn ook gespecialiseerd in de behandeling van #slapeloosheid of #insomnie.
Lees meer op : t.ly/slaapapneuse...
0
0
0
0
Het is de Week van de Slapeloosheid 😴
Heb jij te maken met chronische slapeloosheid? Kijk dan eens op wijzijnmind.nl/psychische-k... en bekijk onze tips, of doe mee aan onze Beter Slapen Challenge.
#slapen #slapeloosheid #WeekVanDeSlapeloosheid #MIND #slaap
1
0
0
0
Afgelopen nacht was niet al te best met het slapen. Aankomende nacht zal het ook niet veel beter gaan, gok ik zo #slapeloosheid
1
0
1
0
𝐀𝐩𝐧𝐞𝐮 𝐞𝐧 𝐬𝐥𝐚𝐩𝐞𝐥𝐨𝐨𝐬𝐡𝐞𝐢𝐝
Een derde van alle mensen met #apneu heeft ook last van #slapeloosheid of #insomnia.
Deze combinatie van aandoeningen kan leiden tot psychische problemen en hart- en vaatziekten.
Lees meer op: apneuvereniging.nl/apneu-en-sla...
0
0
0
0
2
0
0
0
Nou wat een verrassing, de volgende nacht waarin ik niet kan slapen.
Wekker gaat om half 7, en terug naar bed zit er niet in ivm voorbereiden voor kerstavond.
Heb mij net maar even nuttig gemaakt en de droger leeggehaald, was gevouwen en nieuwe was erin gedaan.
#slapeloosheid #nuttig
0
0
1
0
2
0
1
0