Hier nach wie vor b).
Mit #Immunsuppression wegen der #MS muss ich eine Zustandsverschlechterung durch #Covid weiterhin vermeiden. Schon die einzige #Infektion hat mir (gefühlt) stärkere #Spastik gebracht + war im Sommer bei niedriger Indienz + Wegfall der #Maskenpflicht (ich hab #Masken getragen).

Eine Druckstelle an meinem Fuß, Gelenk der Großzehe, ist äußerlich verheilt.

Die Stelle selber ist noch empfindlich, tut nach einer gewissen Zeit im Schuh immer noch weh.😥

Das neue Gewebe ist wohl noch dünn, Durchblutung ist sowieso ein Thema im Fuß-/Beinbereich bei mir.
#spastik #kälte #winter

Rolli im Flur abstellen, freihändig zu Fuß ins Bad, da #dailyroutine #znsumprogrammierung Nassrasur, Zähneputzen, Shirt- und Hoodieholen, -anziehen, Haarebürsten, Einhandstyling im Stehen, zurück zu Fuß zum Rolli, gut, dass es #spastik nicht gibt(Aua, Fußgewölbe) #strokediaries #learnintowalk

Throwback wie ich ohne Antispastika 2022/23 immer meine letzte Kraft zusammen kratzen musste, um von der Couch ins Bett zu kommen und ich jetzt sogar nochmal eine Kleinigkeit für meine Lieblingspflegerin zusammen suchen konnte, weil sie Geburtstag hatte.

#MS #Spastik

Unter Hl. Geistkraft stelle ich mir tatsächlich eine Kraft vor, die bewegt. Ich habe eine #spastik, #cerebralparese da wird im Winter die Muskulatur immer etwas steif, der Tonus ist dann oft höher. Wenn Pfingsten ist (Mai/Juni) tauen die Muskeln wieder auf und ich bewege mich leichter 😊

Ich vermisse die „angenehme Normaltemperatur“ 💚 zwischen

„Was ist das für eine Hitze. Ich kann mich vor Schwitzen kaum bewegen“**🏜️ und

„Es ist schon wieder so feucht-kühl, dass mir die Muskeln einfrieren*❄️
#spastik #cerebralparese ♿️

** 35 Grad ☀️Anfang Juli
* 17 Grad heute bei Nieselregen

Immer wenn meine Wirbelsäule dann doch wieder anfängt zu pieksen, spür ich wieder was ich die letzten Jahre durchgemacht hab. #MS #Spastik

*bleibt jetzt endlich mal ruhig sitzen 😮‍💨

Gut, dass es keine #spastik gibt, ich bilde mir die Schmerzen links heute also nur ein #strokediaries

Oh maaaan!! Schon wieder ist es mitten in der Nacht und ich kann einfach nicht schlafen, bzw überhaupt einzuschlafen scheint seit '16 eine unlösbare Aufgabe geworden zu sein. Und warum? Durch meine #Spastik rechts bin ich nach ≈3 Stunden komplett verhärtet, werde wach vor Schmerzen und muss...

#Spastik
#Plastikman #RichieHawtin

🔥 🔥 🎶💽🎧🎛🎚✊️

youtu.be/6TYsOMYaz6E?...

open.spotify.com/track/553HOk...

Gut, dass es keine #spastik gibt, ich bilde mir die Schmerzen links also nur ein #exphysiowusstealles