You can’t think your way out of stress.

Insight only becomes available after the nervous system settles.

Once stress is interrupted, logic and choice return.

Experience this work in a group workshop or private session.

✨ calendly.com/trishheitz

#nervoussystem #stressregulation

Virtual reality training improves the body’s ability to regulate stress A new study has demonstrated that a virtual reality game can successfully teach people a breathing technique to regulate their physiological stress responses. This training led to improved biological...

Virtual reality training improves the body’s ability to regulate stress #Science #HealthandMedicine #MentalHealth #VirtualReality #StressRegulation #HealthTechnology

The Alchemy of Dad: How Paternal Chemistry Affects Your Child’s Brain and Body

#FatherhoodScience #PaternalChemistry #ChildDevelopment #ParentingTips #Oxytocin #Microbiome #EarlyBrainDevelopment #StressRegulation #FamilySupport #ParentingScience

youtube.com/shorts/jm69-...

Ist #Schule für dich ein Beziehungsort, an dem du dich sicher fühlst?

Luise ist sich sicher, dass Lernen dann gelingt, wenn es beziehungsorientiert begleitet wird. Als NELExpertin hat sie mit uns darüber gesprochen, warum #Stressregulation dafür ein entscheidender Punkt ist.

#Schulstress #BlueLZ

Wir freuen uns in der nächsten Woche auf Luise Haeggqwist 😁
Meldet euch an und diskutiert mit uns über "Lernen, Kooperation & #Nervensystem: Wieso Wissen über #Stressregulation für PädagogInnen unverzichtbar ist!".

#bluelz

Anmeldung: app.nele-campus.org/course/10989