#Buchtipp: Kraft und Stabilität bis ins hohe Alter
Einfach und effektiv – das #Trainingsprogramm für zu Hause. Von Peter Poeckh.
#DNEWS24 #PeterPoeckh #50Plus #Babyboomer
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Strukturiertes #Trainingsprogramm nach adjuvanter Chemotherapie bei #Darmkrebs
In einer randomisierten Studie verbessert ein strukturiertes Trainingsprogramm das krankheitsfreie Überleben bei Patienten mit Kolonkarzinom nach adjuvanter Therapie.
Vielleicht für den einen oder die andere interessant:
#RVFit der #DRV: Kostenfreies, ganzheitliches #Trainingsprogramm für Arbeitnehmer:innen
An T652 habe ich heute das nächste #Trainingsprogramm gestartet.
Und auf geht's 🥳.
#sassytrainiert #Workout #Workoutmotivation
An T651 hab ich das #Trainingsprogramm abgeschlossen.
Morgen geht's mit dem nächsten Programm los 💪.
#sassytrainiert #Workout #Workoutmotivation
T590
ENDLICH
Es geht nach der OP endlich wieder los mit Sport 🥳. Ich hab erstmal ein altes #Trainingsprogramm gestartet um wieder rein zu kommen.
#sassytrainiert #Workout #Workoutmotivation
Für unseren heutigen #mobilityblog durften wir die beiden Gründerinnen der #AureliaAcademy interviewen. Ein #Trainingsprogramm bei dem der #Austausch, #Empowement, das #Netzwerk und die Entwicklung der eigenen #PersonalBrand im Vordergrund steht.
www.womeninmobility.org/post/wir-wol...