Advertisement · 728 × 90
#
Hashtag
#VENEX
Advertisement · 728 × 90
Preview
Introducing Reinca Stem Treatment Recovery Mask: A New Era in Skincare Reinca, a skincare brand, launches its Stem Treatment Recovery Mask, enriched with innovative ingredients to promote skin health and beauty.

Introducing Reinca Stem Treatment Recovery Mask: A New Era in Skincare #Reinca #Venex #Recovery_Mask

0 0 0 0
Preview
VENEXの新作リカバリーウェア『RECOVERY COOL+』が登場! VENEXが夏に向けて新たなリカバリーウェア『RECOVERY COOL+』を発表!柔らかな素材と涼しさを兼ね備えたアイテムが、あなたの快適な夏をサポートします。

VENEXの新作リカバリーウェア『RECOVERY COOL+』が登場! #リカバリーウェア #VENEX #RECOVERY_COOL+

VENEXが夏に向けて新たなリカバリーウェア『RECOVERY COOL+』を発表!柔らかな素材と涼しさを兼ね備えたアイテムが、あなたの快適な夏をサポートします。

0 0 0 0
Preview
VENEXから新登場!夏を快適に過ごすリカバリーウェア『RECOVERY COOL+』の魅力 VENEXが新たにリリースする『RECOVERY COOL+』は、コットンを加えた新素材で、夏にぴったりの快適性を実現。清涼感と柔らかさを備え、リラックスした着心地を提供します。

VENEXから新登場!夏を快適に過ごすリカバリーウェア『RECOVERY COOL+』の魅力 #リカバリーウェア #VENEX #RECOVERY_COOL+

VENEXが新たにリリースする『RECOVERY COOL+』は、コットンを加えた新素材で、夏にぴったりの快適性を実現。清涼感と柔らかさを備え、リラックスした着心地を提供します。

0 0 0 0
Preview
夏を快適に過ごす新しいリカバリーウェア『RECOVERY COOL+』の詳細 季節限定のリカバリーウェア『RECOVERY COOL+』が登場。接触冷感に加え、柔らかな着心地を実現。今年の夏も快適に過ごしましょう。

夏を快適に過ごす新しいリカバリーウェア『RECOVERY COOL+』の詳細 #神奈川県 #厚木市 #リカバリーウェア #VENEX #RECOVERY_COOL+

季節限定のリカバリーウェア『RECOVERY COOL+』が登場。接触冷感に加え、柔らかな着心地を実現。今年の夏も快適に過ごしましょう。

0 0 0 0
Preview
VENEXが新しいリカバリーウェア「プラチナメリノウール」を発表 VENEXが独自開発したリカバリーウェア「プラチナメリノウール」を発表。上質な素材とテクノロジーの融合が実現した逸品です。

VENEXが新しいリカバリーウェア「プラチナメリノウール」を発表 #リカバリーウェア #ウール #VENEX

VENEXが独自開発したリカバリーウェア「プラチナメリノウール」を発表。上質な素材とテクノロジーの融合が実現した逸品です。

0 0 0 0
Preview
VENEX 日本橋三越本店がリカバリーをテーマに新店舗オープン 株式会社ベネクスが「VENEX 日本橋三越本店」を2026年3月25日にオープン。リカバリー商品を充実させた新提案で、心身の休養をサポートします。

VENEX 日本橋三越本店がリカバリーをテーマに新店舗オープン #VENEX #リカバリー #セラボディ

株式会社ベネクスが「VENEX 日本橋三越本店」を2026年3月25日にオープン。リカバリー商品を充実させた新提案で、心身の休養をサポートします。

0 0 0 0
Preview
日本橋三越本店に「VENEX」がリカバリーをテーマに新店舗をオープン 2026年3月25日、日本橋三越本店に新たなリカバリー拠点「VENEX」がオープンします。上質な休養や製品を提案し、心身のリフレッシュをサポートします。

日本橋三越本店に「VENEX」がリカバリーをテーマに新店舗をオープン #東京都 #中央区 #日本橋三越 #リカバリー #VENEX

2026年3月25日、日本橋三越本店に新たなリカバリー拠点「VENEX」がオープンします。上質な休養や製品を提案し、心身のリフレッシュをサポートします。

0 0 0 0
Preview
ReincaとVENEXの合わせ技!未来の肌を実現する新マスク登場 ReincaとVENEXの共同開発による新スキンケアマスクが登場。最新の幹細胞エキスと独自成分で美肌をサポート!

ReincaとVENEXの合わせ技!未来の肌を実現する新マスク登場 #VENEX #Reinca #リカバリーマスク

ReincaとVENEXの共同開発による新スキンケアマスクが登場。最新の幹細胞エキスと独自成分で美肌をサポート!

0 0 0 0
Preview
Reinca and Venex Collaborate for the New Stem Treatment Mask Launching in April 2026 Discover the innovative Reinca Stem Treatment Recovery Mask powered by stem cell extracts and Venex's PHT technology, set to launch in April 2026.

Reinca and Venex Collaborate for the New Stem Treatment Mask Launching in April 2026 #company_number #Reinca #Venex #Stem_Treatment

0 0 0 0
Preview
スキンケアの新時代到来!ReincaとVENEXのコラボマスクに注目 新発売の「レインカ ステムトリートメントリカバリーマスク」は、革新的な成分を配合し、肌をリカバリーする新たなスキンケアアイテムです。

スキンケアの新時代到来!ReincaとVENEXのコラボマスクに注目 #VENEX #Reinca #ステムトリートメント

新発売の「レインカ ステムトリートメントリカバリーマスク」は、革新的な成分を配合し、肌をリカバリーする新たなスキンケアアイテムです。

0 0 0 0
Preview
新しい美容体験を提供するReincaとVENEXのコラボマスク ReincaとVENEXが初めてコラボした、リカバリーマスクの新商品が登場。科学に基づく成分で、潤いとハリのある肌へ導きます。

新しい美容体験を提供するReincaとVENEXのコラボマスク #東京都 #新宿区 #VENEX #リカバリーマスク #Reinca

ReincaとVENEXが初めてコラボした、リカバリーマスクの新商品が登場。科学に基づく成分で、潤いとハリのある肌へ導きます。

0 0 0 0
Preview
クボタスピアーズとベネクスのコラボイベント開催決定!特別な1日店長体験 クボタスピアーズ船橋・東京ベイとベネクスがコラボして特別な1日店長イベントを開催。デーヴィッド・ヴァンジーランド選手が接客!

クボタスピアーズとベネクスのコラボイベント開催決定!特別な1日店長体験 #クボタスピアーズ #VENEX #ヴァンジーランド

クボタスピアーズ船橋・東京ベイとベネクスがコラボして特別な1日店長イベントを開催。デーヴィッド・ヴァンジーランド選手が接客!

0 0 0 0
Preview
デーヴィッド選手がVENEXで1日店長に挑戦!ファンとの交流イベント開催 プロラグビー選手デーヴィッド・ヴァンジーランドがVENEXの1日店長イベントを担当。写真撮影やサイン会も予定!

デーヴィッド選手がVENEXで1日店長に挑戦!ファンとの交流イベント開催 #東京都 #中央区 #VENEX #クボタスピアーズ #デーヴィッド・ヴァンジーランド

プロラグビー選手デーヴィッド・ヴァンジーランドがVENEXの1日店長イベントを担当。写真撮影やサイン会も予定!

0 0 0 0
Preview
Premier Anti-Aging Labs: Pioneering Research and The Story Behind Its Vision Discover Premier Anti-Aging's new R&D initiatives, including the launch of 'OUR STORY,' sharing their origin and vision for the future.

Premier Anti-Aging Labs: Pioneering Research and The Story Behind Its Vision #Japan #Minato-ku,_Tokyo #Premier_Anti-Aging #Venex #Matsuo_Kiyoshi

0 0 0 0
Preview
冬のVENEX RECYCLE ACTIONキャンペーンでリカバリーウェアを活用しよう! 2026年の冬に開催される「VENEX RECYCLE ACTIONキャンペーン」。リカバリーウェアを集め、アスリートの休養を支える取り組みを紹介します。

冬のVENEX RECYCLE ACTIONキャンペーンでリカバリーウェアを活用しよう! #サステナブル #リカバリー #VENEX

2026年の冬に開催される「VENEX RECYCLE ACTIONキャンペーン」。リカバリーウェアを集め、アスリートの休養を支える取り組みを紹介します。

0 0 0 0
Preview
冬のアスリート支援を実現する『VENEX RECYCLE ACTION 2026』開催! 株式会社ベネクスが開催する『RECYCLE ACTIONキャンペーン』を通じて、アスリートの休養をサポートします。冬の思い出と共に、リカバリーウェアをリサイクルしよう!

冬のアスリート支援を実現する『VENEX RECYCLE ACTION 2026』開催! #サステナビリティ #リカバリーウェア #VENEX

株式会社ベネクスが開催する『RECYCLE ACTIONキャンペーン』を通じて、アスリートの休養をサポートします。冬の思い出と共に、リカバリーウェアをリサイクルしよう!

0 0 0 0
Preview
日本ボブスレー・リュージュ・スケルトン連盟とVENEX、協力体制強化を発表 日本ボブスレー・リュージュ・スケルトン連盟がVENEXとリカバリーウェア供給契約を締結。選手の競技力向上へ期待。

日本ボブスレー・リュージュ・スケルトン連盟とVENEX、協力体制強化を発表 #リカバリーウェア #VENEX #日本ボブスレー

日本ボブスレー・リュージュ・スケルトン連盟がVENEXとリカバリーウェア供給契約を締結。選手の競技力向上へ期待。

0 0 0 0
Preview
日本代表選手の力強いサポート!VENEXとボブスレー連盟が提携 日本ボブスレー・リュージュ・スケルトン連盟がVENEXとパートナーシップを結び、選手の競技力向上を目指します。リカバリーウェアの利点を活かした取り組みがスタート!

日本代表選手の力強いサポート!VENEXとボブスレー連盟が提携 #リカバリーウェア #ボブスレー #VENEX

日本ボブスレー・リュージュ・スケルトン連盟がVENEXとパートナーシップを結び、選手の競技力向上を目指します。リカバリーウェアの利点を活かした取り組みがスタート!

0 0 0 0
Preview
日本ボブスレー・リュージュ・スケルトン連盟、VENEXとの契約締結で選手の競技力向上を図る 日本ボブスレー・リュージュ・スケルトン連盟は、リカバリーウェアのベネクスとの契約を締結。選手のパフォーマンス向上を目指します。

日本ボブスレー・リュージュ・スケルトン連盟、VENEXとの契約締結で選手の競技力向上を図る #神奈川県 #厚木市 #リカバリーウェア #VENEX #ボブスレー

日本ボブスレー・リュージュ・スケルトン連盟は、リカバリーウェアのベネクスとの契約を締結。選手のパフォーマンス向上を目指します。

0 0 0 0
Preview
総合格闘家中村京一郎、VENEXとアンバサダー契約を締結! 中村京一郎選手がVENEXとアンバサダー契約を締結。リカバリーウェアの活用でUFC挑戦をサポート。

総合格闘家中村京一郎、VENEXとアンバサダー契約を締結! #VENEX #総合格闘技 #中村京一郎

中村京一郎選手がVENEXとアンバサダー契約を締結。リカバリーウェアの活用でUFC挑戦をサポート。

0 0 0 0
Preview
木澤大祐との共演が実現した新たなリカバリーウェアの登場 ボディビル界のレジェンド木澤大祐さんとのコラボ第二弾、VENEXリカバリーウェアが12月25日に発売!パフォーマンス向上を目指すアスリート必見のアイテムです。

木澤大祐との共演が実現した新たなリカバリーウェアの登場 #リカバリーウェア #VENEX #木澤大祐

ボディビル界のレジェンド木澤大祐さんとのコラボ第二弾、VENEXリカバリーウェアが12月25日に発売!パフォーマンス向上を目指すアスリート必見のアイテムです。

0 0 0 0
Preview
木澤大祐氏との二度目のコラボ商品が12月に登場! ボディビル界のレジェンド木澤大祐氏とのコラボ第二弾『IRON NERVE×VENEX リカバリームーヴ』が12月25日に発売。アスリートに最適な「リカバリーウェア」をぜひお試しください。

木澤大祐氏との二度目のコラボ商品が12月に登場! #神奈川県 #厚木市 #VENEX #WOODZAWA #リカバリームーヴ

ボディビル界のレジェンド木澤大祐氏とのコラボ第二弾『IRON NERVE×VENEX リカバリームーヴ』が12月25日に発売。アスリートに最適な「リカバリーウェア」をぜひお試しください。

0 0 0 0
Preview
栄養と休養のプロが初タッグ!ザバスとVENEXのコラボ商品 プロテインで知られるザバスとリカバリーウェアのVENEXが初めてのコラボ商品を登場!健康を支える栄養と休養の要素が揃った特別キットを手に入れよう。

栄養と休養のプロが初タッグ!ザバスとVENEXのコラボ商品 #コラボ #ザバス #VENEX

プロテインで知られるザバスとリカバリーウェアのVENEXが初めてのコラボ商品を登場!健康を支える栄養と休養の要素が揃った特別キットを手に入れよう。

0 0 0 0
Preview
ザバスとVENEXの特別コラボ!リカバリーと栄養の新たな形を発表 プロテインブランド「ザバス」とリカバリーブランド「VENEX」が初のコラボ。新商品「Nutrition.Rest.Recovery」キットで健康をサポート。限定アイテムも要チェック!

ザバスとVENEXの特別コラボ!リカバリーと栄養の新たな形を発表 #ザバス #リカバリー #VENEX

プロテインブランド「ザバス」とリカバリーブランド「VENEX」が初のコラボ。新商品「Nutrition.Rest.Recovery」キットで健康をサポート。限定アイテムも要チェック!

0 0 0 0
Preview
ザバスとVENEXが初コラボ!リカバリー支援に特化した特別キット発売 プロテインブランド「ザバス」とリカバリーブランド「VENEX」が初共演!栄養と休養を融合させた限定キット「Nutrition.Rest.Recovery」を発表します。予約は12月16日から。

ザバスとVENEXが初コラボ!リカバリー支援に特化した特別キット発売 #コラボ商品 #サバス #VENEX

プロテインブランド「ザバス」とリカバリーブランド「VENEX」が初共演!栄養と休養を融合させた限定キット「Nutrition.Rest.Recovery」を発表します。予約は12月16日から。

0 0 0 0
Preview
ザバスとVENEXが手を組んだ新しいリカバリーウェアが登場! プロテインブランド「ザバス」とリカバリーブランド「VENEX」がコラボした限定キットが登場。栄養と休養をサポートする新商品を見逃せない!

ザバスとVENEXが手を組んだ新しいリカバリーウェアが登場! #神奈川県 #厚木市 #コラボレーション #VENEX #サバス

プロテインブランド「ザバス」とリカバリーブランド「VENEX」がコラボした限定キットが登場。栄養と休養をサポートする新商品を見逃せない!

0 0 0 0
Preview
いま知っておくべきリカバリーウェア5ブランド【疲労回復&リラックスギア最前線】 **【疲労回復&リラックスギア最前線】** ウェルネス領域でもっともアツいカテゴリのひとつが「リカバリーウェア」。続々と新ブランドや新作が登場しているだけに、自分好みのモノを選ぶのもひと苦労だ。そこで今回は本誌が注目している5ブランドに絞り、担当者“推しポイント”とともに良品を紹介。「前から気になっていた」というそこのアナタの後押しになればこれ幸い! * * * ## 【Part 2】 快眠アイテム アスリートや多忙なビジネスマン、感度の高いユーザーなどを中心に浸透した「リカバリーウェア」。認知度の高まりとともに各社から続々と新モデルが登場し、今ではウェルネス業界の一大カテゴリに成長した。 これらはいずれも翌日のパフォーマンスを高める・維持するために「コンディショニング」にフォーカスを当てたもの。繊維に含まれる鉱物が身体から放出される遠赤外線を輻射し、血行を促進することで疲労軽減をサポートするという仕組みだ。基本構造こそ共通しているものの、実はその特徴はさまざま。 例えば素材ひとつ取っても、どんな生地を採用しているか、各部位のサイジング、ストレッチ性など、どこに重きを置いているか次第で着心地は変わるものだ。加えて後発モデルからは手に取りやすい価格のものやデザイン性を高めたものが登場し、選択肢をさらに押し広げている。 睡眠は毎日のことだけに、製品選びは大切。ぜひ自分好みの一着を見つけてほしい! ## 1. 肌触り柔らか! 人気シリーズの秋冬新作 TENTIAL 「BAKUNE ソフトニット」(3万3880円) > いつものパジャマをBAKUNEに置き換えるだけで睡眠環境をサポートしてくれます。機能性はもちろんのこと、肌触りも重視したパジャマをお求めの方におすすめです(TENTIAL 塩野清雅さん) 秋冬シーズンにぴったりなソフトニットが新登場。極小セラミック粉末が練り込まれた特殊繊維「SELFLAME」の力によって、血行を促進させて筋肉のコリ等や疲労を軽減させる。毎日着たいほど気持ちのいい着心地だ。 ▲毛足の長い糸を使用したソフトニット生地を採用したモデル。これからの季節に大活躍! ▲リラックスウェアとして締め付けの少ないゆとりあるサイジング。部屋着としても着心地良好 ## 2. 気軽に複数枚購入も! コスパに優れた一着 TIGORA 「TIGORA SLEEP 長袖Tシャツ/ロングパンツ」(各2999円) > スポーツアパレルならではの知見を活かして開発。就寝時の動きを妨げないなど、着心地や寝心地にはしっかりこだわっています(株式会社アルペン アパレル事業部 部長 菅原一剛さん) アルペンが手がけるPB「TIGORA」のリカバリーウェア。特殊繊維が筋肉のハリやコリを改善させるので、着て寝るだけでベストコンディションに導いてくれる。機能性は充分ながらお手頃な価格が嬉しい。複数枚購入することもぜひ検討したい! ▲高純度のセラミックを繊維に練り込んだことで、身体から発せられる遠赤外線を輻射する ## 3. アスレチックウェアの王道が手掛ける注目ウェア Champion 「リカバリーウェア ロングスリーブ Tシャツ/ロングパンツ」(各1万1990円) > 確かなリカバリー機能と洗練されたデザインを両立することで、リラックス時や移動時などの日常に取り入れられるウェアを目指しました(アクティブウエア商品部 カテゴリープランニング マネージャー 長谷川孝久さん) あのチャンピオンからリカバリーウェアが登場。ゆとりのあるシルエットに加え、ワンマイルウェアとしても着こなせるデザイン性も魅力のひとつ。計4色のカラバリ、半袖/ハーフパンツモデルもラインナップ。 ▲4面で構成された立体的なシルエットを採用。肩まわりのゆとりも充分で休息時も快適だ ## 4. スリープウェアとしての快適性を追求した一枚 ReD 「スリープ パジャマトップス長袖&ロングパンツセット」(1万6500円) > 襟元は体温調節がしやすい2way仕様で、ボタンで調整可能。男女共通アイテムなのでパートナーとおそろいやプレゼントにも◎(ReD VITALWEAR本部 PR担当 木皿春香さん) リカバリーウェアとしての機能はもちろんのこと、伸縮性、吸水速乾性などのスリープウェアとしての快適性を追求したアイテム。8つの天然鉱石を練り込んだ特殊繊維が身体の疲労軽減をサポートする。体温調節がしやすい2way仕様。 ▲オーソドックスな前開きタイプのモデル。パジャマとして使いやすい間違いないデザインだ ## 5. ロングセラー商品がリニューアルして登場 VENEX 「リフレッシュ Tシャツ ロングスリーブ ロングテーパードパンツ 上下セット」(2万5300円) > 今年9月にリニューアルした10年続くロングセラー商品。シンプルで着ていてラクなのでリカバリーウェアが初めての方にもおすすめのシリーズです(ベネクス広報 下山さん) ナノプラチナなどの鉱物を繊維に練り込んだ「PHT繊維」が休養をサポートする仕組み。高い伸縮性やなめらかな触り心地のほか、吸水速乾性に優れているのでオールシーズン着られる。設計を見直し着用時の快適度がアップした。 ▲シンプルかつ無駄のないシルエット。それでいて伸縮性が高く、ストレスフリーに着られる >> 特集【疲労回復&リラックスギア最前線】 ※2025年11月6日発売「GoodsPress」12月号26-27ページの記事をもとに構成しています <文/島田優太> 【関連記事】 ◆AOKIのリカバリーウエアに家でも外出時にも着やすい”ワンマイルウエア”が追加! ◆100年超のスポーツウェアブランドが挑む新領域。チャンピオンのリカバリーウェア誕生 ◆アンダー5000円で24時間リカバリー!?コスパ抜群の新しいリカバリーウエア「ReD」とは
0 0 0 0
Preview
日本人はみんな疲れている?20万部超えの『休養学』著者・片野秀樹さんに聞く“休むことの本質”とは **【“休む”を知る】#1** 「ちゃんと寝たのに、なぜか疲れが取れない」 「休日に何もせず過ごしても、回復した気がしない」 そんな“なんとなくの疲れ”を抱えている人、多いですよね。でもその疲れ、もしかすると“休み方”を間違えているせいかもしれません。 今回話を聞いたのは、**『休養学:あなたを疲れから救う』** の著者であり、医学博士・**片野秀樹** さん。 “休むことを学問として研究している人”です。 ▲片野秀樹(かたのひでき)/医学博士。一般社団法人日本リカバリー協会代表理事、及び株式会社ベネクス執行役員。東海大学大学院医学研究科修了。著書に『休養学:あなたを疲れから救う』『疲労学:毎日がんばるあなたのための』(いずれも東洋経済新報社)などがある ## ■「休養学」が生まれた経緯 「健康なのに疲れてる人を救いたい」。そんな思いから、「休養学」は生まれました。 運動学や栄養学はあるのに、**休養だけを専門に扱う学問が存在しない** 。その“空白”に気づいたのが、当時、東海大学で研究をしていた片野秀樹さんです。 「健康な人が『疲れてる』って言っているのに、それを説明できる学問がどこにもなかったんです。だから“ないなら作ろう”と、自分たちで立ち上げました」 こうして生まれたのが**「休養学」** 。疲労・睡眠・心理・社会関係など、心と体の回復を多角的に研究する“**休むための科学** ”です。 ## ■「疲労」と「疲労感」は別もの? 「疲労は、身体的・精神的な能力が落ちた状態。**疲労感は、“その不快さ”を脳が感じている状態** 。つまり、まったく別のものなんですね」と片野さん。 特に問題なのが、**現代人が“疲労感”だけをマスキング(覆い隠す)** してしまうことなんだそう。片野さんはその危うさを、こう指摘します。 「**カフェインや気合いで“疲れた気がしない”状態** をつくっても、体の中では確実に疲労が進行しています。結果として、**どんどんパフォーマンスが下がっていく** んです」 私たちはいま、「疲れていること」にすら気づけなくなっている。片野さんが現代を“**疲労社会** ”と呼ぶ理由は、そこにあります。 ## ■休むとは“止まること”ではなく、“次に動くための準備”だ 休むとは、何もしないことではない。片野さんはそう断言します。 「多くの人は“休む=止まること”と考えていますが、実際は“**次に動くためのリカバリー** ”なんです」 この言葉こそ、片野さんの定義する「休養」の本質です。 「休養とは、次のアクションに向けて整えること。いわば“**攻めの休養** ”なんです。体を止めても、頭の中が働き続けていたら休めません。まずは心と体をオフにしてリセットすること。そのうえで、自分から**積極的に休みを取りに行く意識** が大切です。そうした能動的な姿勢を、私は“攻めの休養”と呼んでいます」 ## ■「攻めの休養」を実践する前に知っておきたい“7つのタイプ” 休養学では、「休養」を7つのタイプに分類しています。 ・**休息タイプ** :睡眠や安静など、体を休める ・**運動タイプ** :軽い運動で血流を促す ・**栄養タイプ** :消化器官を休ませ、エネルギーのバランスを整える ・**親交タイプ** :人・自然・動物などと関わることで心を整える ・**娯楽タイプ** :好きなことに没頭する ・**造形・想像タイプ** :創造的な活動や瞑想によって精神的にリフレッシュ ・**転換タイプ** :環境や思考を切り替える 「はじめからすべてを網羅する必要はありません。まず“**自分に合う休み方** ”を知ること。そしてそれを**意識的に実行すること** 。それが再現性のある休み方です。」 片野さんはさらに、これらを**組み合わせることの大切さ** も強調します。 「たとえばスープを飲むだけなら“**栄養タイプ** ”の休養ですが、冷蔵庫にある食材を使って作ると“**栄養+造形・想像** ”になり、それを誰かと一緒に作れば“**栄養+造形・想像+親交** ”になる。さらに、散歩がてら近くの公園で飲めば“**栄養+造形・想像+親交+運動** ”にもなるんです」 つまり、休養とは“**自分に合う回復の型** ”をつくりあげること。それだけなく、ひとつの行動を少し工夫するだけで、休養の質はグッと高くなります。 ## ■日本人が“休めなくなった”本当の理由 ここまで聞くと、気になるのは「**なぜ日本人は休めなくなったのか** 」ということ。その背景には、長く続く文化的な価値観があると片野さんは言います。 「日本は“休まないこと”が美徳になってしまったんです。およそ明治時代から続く“勤勉”の文化が、いつの間にか**“常に頑張るべき”という呪い** になっている」 そして現代は、**スマホ** によって“余白の時間”すら奪われる時代。ちょっとした待ち時間でさえ、無意識にSNSを開いてしまう。 「信号待ちでもスマホを見てしまう。そのたびに交感神経がオンになってしまうんです」 片野さんは、それを“**余白の喪失** ”と呼びます。そして、この「余白を取り戻すこと」こそ、現代人の休養で最初に取り組むべき課題だと語ります。 ## ■“よく働く人ほど、よく休む”はホント 先述の通り、休むことは“怠けること”ではなく、むしろ「**次の仕事のための準備** 」だと片野さんは言います。 「スポーツ選手も、**トレーニングと同じくらいリカバリーを大事** にしています。それは私たちも同じ。オンを100%出すには、オフを意識的に取らなければいけないんです」 “よく働く人ほど、よく休む”。それが、パフォーマンスの高い人に共通する考え方です。 ## ■“モノ”でつくる休養のスイッチ 「私はリカバリーウエアを着て寝ます。それで『これを着たら休む時間だ』と脳が覚えるんです」 こうした“**スイッチ化** ”によって、**休養モードに入りやすくなる** といいます。そのほか、香り、音楽、照明など、五感を刺激するアイテムを上手に使うのも効果的だそう。 「ですが、大事なのは**効果を過信しない** こと。あくまで“**休養モードに入る** ”という合図にする。それが、モノとの付き合い方の正解です」 モノを“頼る”のではなく、“使って整える”。この意識が、休養上手への第一歩なのかもしれません。 ## ■これからの時代は「休み方のリテラシー」を“学ぶ”時代へ 私たちは勉強の仕方や働き方については事あるごとに学んできました。けれど、“休み方”は誰も教えてくれなかったのではないでしょうか。 片野さんが提唱する「休養学」は、そんな空白を埋めるために生まれた学問。“健康なのに疲れている”という現代人の矛盾に向き合い、休むことをもう一度、科学的に見直すきっかけを与えてくれます。 今日からできる小さな休養から、少しずつ実践してみてください。 >> 片野秀樹(@98gaku_katano) >> 特集:“休む”を知る <取材・文/若澤 創(&GP) 写真/田中利幸> 【関連記事】 ◆寝るときのイヤホンこそANC対応に! Ankerの寝ホン「Soundcore Sleep A30」が良く分かってる ◆秋の夜長にじっくりと贅沢な時間を。香水のように香りが移ろいゆく日本酒「暁霞」は大人の趣味時間にうってつけ ◆今までのEMSヘアブラシに満足できなかったすべての人へ。iumの「EMS ヘッドスパ」はパワーが違う
0 0 0 0
Preview
本当に着る意味あるの?「リカバリーウェア」の元祖・ベネクスが語る“休養のメカニズム”とは **【“休む”を知る】#5** ここ数年、「リカバリーウェア」という言葉を目にする機会が一気に増えた。と同時に、「リカバリーウェアって、つまり何?」「本当に意味あるの?」と思っている人も多いのではないだろうか。 そこで今回は、リカバリーウェアのパイオニアと言われるVENEX(ベネクス)に取材を敢行。一体、リカバリーウェアはどこから生まれて、何をしてくれるものなのか。ベネクス代表取締役社長・中村さんに聞いた。 ▲中村太一(なかむら・たいち)/ベネクス代表取締役社長。「世界のリカバリー市場を創る」を掲げ、“休養をあたりまえの習慣にすること”をミッションに、日常使いできる休養ウェアづくりを進めている ## ■リカバリーウェアはアスリート発ではなく“介護現場”から生まれた リカバリーウェアと聞くと、まずはトップアスリートのためのハイテクなモノを思い浮かべるかもしれない。だが、中村さんは最初にこう言った。 「うちのスタート地点はまったくスポーツじゃないんです」 ベネクスが最初に向き合ったのは、介護の現場だったという。 「介護の仕事って本当に負担が大きいんです。体も心もどんどん削られて、疲れすぎて“もう続けられない”って辞めてしまう人も多い。そこをなんとかできないか、というところから始まっているんです」 いちばんしんどい現場で、「着るだけでもう少しラクにできないか?」という発想から、原型となる“ケアウェア”が生まれた。 「当時は『現場の人に少しでも休んでほしい』がすべてでした。“明日も現場に戻ってこられる状態をどうつくるか”っていう考え方だったんです」 この考え方は、のちにスポーツの側から注目されることになる。2000年代後半以降、トップアスリートの間で「トレーニング」「栄養」に続く3つ目の柱として「休養」が本気で語られ始めた。「どう休んで、どう戻すか」も競技の一部だという考え方が徐々に広がっていった時期だ。 「そのときに“これはリカバリーにも使える”って評価されたんです。『試合や合宿のあと、体が休まる』『翌朝すっきり起きられる』という声が選手側から上がって、そこから一気にスポーツの世界にも広がりました」 ## ■そもそも「リカバリー」って何? ベネクスが線を引いているところ いま「リカバリー」という言葉は、さまざまな場面で使われている。運動後の回復、睡眠の質アップ、メンタルの切り替え…なんでも“リカバリー”と言えてしまうようにも見える。だからこそ聞いてみた。「ベネクスが言うリカバリーって、どこからどこまでなんですか?」 「僕らが考えるリカバリーはすごくシンプルなんです。動いて、疲れて、休んで、また動く。このサイクルの中で“次の活力をちゃんと取り戻すこと”をリカバリーと呼んでいます」 中村さんは続ける。 「よく勘違いされるんですけど、“治療します”とか“治します”みたいな話ではないんですよ。病気を治すとか、ケガを治すとか、医療行為を置き換えるものではまったくありません。僕らがやろうとしているのは、日常でたまっていく疲れに対して『もう一回ちゃんと動ける状態に戻すお手伝い』なんです」 では、その「お手伝い」とはなんなのか。 「ずっと同じ姿勢でこわばった体をゆるめたり、めぐりを良くしたり。そういう物理的なところをサポートすることで、“明日また普通に動ける”、“本来持つ力を引き出す”というところまでもっていくイメージです」さらに中村さんは続けて言う。 「毎日クタクタで家に帰るって、別に“病気です”って診断される状態じゃないですよね。でも、そのしんどさを放置していると、気づかないうちにどんどんパフォーマンスが落ちていく。そこを立て直すのもリカバリーなんです」 つまり、ベネクスがターゲットにしているのは「病院に行くほどじゃないけど、このまま削られ続けると確実にしんどい」という領域。医療と日常のあいだで、より健康な状態へ近づけるためのサポートをするものとして、リカバリーウェアは設計されているのだ。 ## ■「なんとなくラク」じゃない。ベネクスが語る“着て休養”の根幹とは では、ベネクスのリカバリーウェアを着ると何が起きるのか。中村さんは「ちゃんと理由はあるんです」と説明する。 ベネクスのリカバリーウェアには「PHT」という独自の繊維が使われている。ナノプラチナなどの特殊な成分を糸にする段階から練り込んでおり、素材作りの段階からこだわっているのが同社の強みでもある。 この繊維に練り込まれている鉱物素材から発せられる遠赤外線の働きによって、血のめぐりをサポートしたり、こわばった筋肉をゆるめたりする方向に体を促す、というのがベネクスの説明だ(※)。 ※一般医療機器届出商品『スタンダードドライ+』、『リカバリーデイズ』の一部商品、『リカバリームーヴ』 「『疲労回復』とか『血行促進』みたいな表現を使う以上、うちは一般医療機器として求められる基準の中でちゃんと説明しなきゃいけません。そこはルールに沿ってきちんと管理しています(※)」と中村さん。 そのうえでいちばん大事なのは、ドラマチックな即効性ではなく、続けやすさだと強調する。 ※写真『リカバリームーヴ エンボスロゴTシャツ【一般医療機器】』 「帰ったらまず羽織るとか、移動中にも着ておけるとか、それくらいハードルが低くないと続かないんですよね。ピンと張りっぱなしになった体や神経をリラックスすることで、明日もう一回ちゃんと動けるところに戻す。そのお手伝いをするのが、ベネクスのリカバリーウェアなんです」 つまり「着た瞬間に完全復活!」ではなく、毎日の中に“ちょっと休めるタイミングを手軽に取り入れられるようにするのが目的なのだ。 ## ■最初の一着はこれ。リカバリーウェア入門ガイド 「最初の一枚はどれを選べばいいのか分からない」という人のために、中村さんに“はじめてのリカバリーウェア”として勧めたい3タイプを聞いた。キーワードは「特別な儀式にしないこと」。日常にさりげなく差し込めるかで選ぶのがコツだという。 ## 【おすすめ1】サラッと着て、そのまま眠れる「帰宅後の一着」 **「スタンダードドライ+ 【一般医療機器】 ロングスリーブクルーネック」(1万7600円) 「スタンダードドライ+ 【一般医療機器】 ジョガーパンツ」(1万8700円)** ▲写真はレディースモデル ベネクスの定番シリーズ「STANDARD DRY」をベースに、シルエットやディテールを今っぽく更新したモデル。ロングスリーブ×ジョガーパンツのセットで、同系色ロゴや袖口・裾の処理など、見え方にも気を配っている。 どちらもよく伸びる素材感で、座る・寝転ぶ・立ち上がるといった何気ない動きでもつっぱりにくく、長時間リラックスできる設計だ。 後ろ襟テープの汗の消臭機能などの細かい工夫も入っていて、“いかにもパジャマ”で終わらせないデザイン性もポイントだ。 中村さんいわく「正直いちばんいいのは寝るときなんですけど、“隙あらば使う”がコツなんです」。ストレッチやマッサージみたいに“さあ今からケアします”と時間をとらなくても、部屋に戻った瞬間にとりあえず着て休むだけで良い、という考え方だ。 ## 【おすすめ2】パジャマ見えしない“日常着ベース”のリカバリー **写真左:「リカバリーデイズ 【一般医療機器】 ショートスリーブ ポケットT」(1万4300円)** **写真右:「リカバリーデイズ 【一般医療機器】 ジョガーパンツ」(1万7600円)** 「リカバリーデイズ」は、いわゆる“休む服”を、日常の延長で着られるように設計したシリーズ。コットンベースの生地で、肌ざわりも見た目もカットソーに近く、自然なリラックス感が魅力だ。Tシャツはジャケットのインナーにも合わせやすく、仕事帰りの移動中や出張先のホテルでも、そのままオフに切り替えられる一枚になっている。 ジョガーパンツはTシャツと同素材で、ゆるさはありつつもだらっと見えないテーパードシルエットが特徴。ナチュラルなカラーバリエーションで展開しており、上下でそろえて着るとトーンや質感が統一されて、ほどよく品のあるまとまり方になる。 ## 【おすすめ3】「一枚だけ買ってみる」派にちょうど良い、移動用ロゴT **「リカバリームーヴ 【一般医療機器】 エンボスロゴTシャツ」(1万5400円)** 「移動中すらちゃんと休みたい」という発想から生まれたのが「リカバリームーヴ」。見た目にはしっかりした厚みがありながら、手に取ると意外なほど軽い。 首元には汗に対応する消臭テープ、両サイドには通気性を高めるメッシュ素材を採用するなど、移動シーンでの快適さを細部まで追求している。 背面にはアクセントとなる差し色のテープがあしらわれており、いわゆる“機能インナーです”という雰囲気ではなく、普段着として着られる表情に仕上がっている。 * * * 先述の通り、リカバリーウェアは、着た瞬間にすべてを解決してくれる“魔法の服”ではない。中村さん自身も「過信しすぎず、あくまで日常の休養サイクルを助ける道具として使ってほしい」と繰り返していた。 ただ、毎日忙しくて、ストレッチする気力すら残っていない日もある。「帰ったらとりあえず羽織る」「移動のときに着ておく」「寝る前だけ変える」くらいの小さなクセで、本来持っているパフォーマンスを最大限出せるようになるなら、それはもう立派な休養だ。 >> VENEX >> 特集:“休む”を知る <取材・文/若澤 創(&GP) 写真/田中利幸> 【関連記事】 ◆質の良い睡眠の準備は朝にアリ!“スリープマスター”によく眠れるコツを聞いてきた ◆日本人はみんな疲れている?20万部超えの『休養学』著者・片野秀樹さんに聞く“休むことの本質”とは ◆休みの日こそ、むしろ動きたくなる!アクティブな人たちの“三者三様”リフレッシュ術
0 0 0 0
Preview
冨永愛が新TVCM「休め。本気で。」篇でリカバリーの重要性を訴求 冨永愛が出演する新しいTVCM「休め。本気で。」が2025年11月1日より放映開始。リカバリーの重要性をダンスで表現し、心身の休養をサポートします。

冨永愛が新TVCM「休め。本気で。」篇でリカバリーの重要性を訴求 #冨永愛 #VENEX #リカバリー

冨永愛が出演する新しいTVCM「休め。本気で。」が2025年11月1日より放映開始。リカバリーの重要性をダンスで表現し、心身の休養をサポートします。

0 0 0 0