Uva e verdure di ottobre: i doni della natura per ringiovanire corpo e mente Verdure, frutta e colori d’autunno: ottobre ci regala barbabietole, zucca, radicchio, castagne, melagrane… e l’uva, protagonista assoluta. Nei suoi acini troviamo minerali, vitamine e soprattutto il resveratrolo, antiossidante che rallenta l’invecchiamento cellulare e sostiene la longevità. Un motivo in più per portarla ogni giorno in tavola! https://palcoscenicomondo.wordpress.com/2025/10/03/uva-e-verdure-di-ottobre-i-doni-della-natura-per-ringiovanire-corpo-e-mente/

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