Dyma fi unwaith eto. Cwmni da gyda #rhedwyrcaerdydd bore 'ma.

Edrych ymlaen at redeg llwybrau'r #Gelli a pharatoi at #westonbirt10k a #brysteigaerfaddon ym mis Medi.

Nawr, nol at ...
#cuddliwio #eisteddfod2025