Tak jedeme 😀👍
#cyklistika #zwift

Udělal jsem si radost 🚴‍♂️
Nové kraťasy Castelli Espresso 2.

Kolik stály radši doma neříkám 😄
Tak je jdu vyzkoušet.

#cyklistika #zwift

Na Paris-Roubaix, Mathieu van der Poel měl 2x defekt v Trouée d'Arenberg! To je škody 😔
#cyklistika

Včera jsem sundal kolo z trenažeru a dneska už jsem ho zase vrátil zpět na trenažer. Od rána je u nás hnusně a prší, tak odpoledne zase #zwift #cyklistika

Ten vítr byl hnus, ale už jsem poprvé letos vytáhl, krátké kalhoty 🤗😊 #cyklistika #garmin #sport

Cyklistická helma Bell s kamerkou Runcam Thumb Pro W pod kšiltem

Detail na uchycení kamerky na helmě

Kamerka by byla 😊
Teď ještě vyřešit uchycení baterie na týl a kabeláž.
Velmi kompaktní RunCam Thumb Pro W, původně určená na FPV drony. Hmotnost 16g, až 4k/30p.

#cyklistika #cycling

Japonský letter set. 3 obálky + 10 listů. Strojový washi papír. Cyklistický motiv. Vyrobeno v Japonsku. Cena: 180 Kč. Více info na e-shopu: www.tokyovintage.cz/cykliste-jap...

#Cyklistika #Cyklista #Papírnictví #JaponskéPapírnictví #Japonsko

Bikero - Český prodejce kol se líší od ostatních, kde tržby narostly o 23% na 140 milionů korun. #Cyklistika https://fefd.link/jkE2w

Scéna z Tokia, čtvrť Kinšičó. Foto © Petr Horčička / TokyoVintage.cz

#Japonsko #Cyklistka #Cyklistika #VývěsníŠtít #GarfickýDesign #JapanForever #JapanIsBeautiful #Tokio

A k dobré pohodě nejen při nakupování posíláme roztomilou japonskou písničku o lásce z roku 1987, v klipu je krom jiného v čase 1:20 vidět kazeťák na řídítkách kola🚴🎶, já vidět něco takového v roce 1987 tak budu valit voči 😆

#Japonsko #Cyklistika #Cyklista #Láska
youtu.be/0ynrQXhHvgc?...

Dnes parádní podzimní výjezd 🚴
#cyklistika #cyklovyslap

Dost jsem to zanedbával. Letos poprvé na Tremmelhauser Höhe.

#bike #biking #radl #radln #kolo #cyklistika #regensburg

To jsem netušil, že mi kamarád tak podrobně luxuje stravu. Ten detail na konci není chyba v záznamu...ano, vyválel jsem se 🤦
#cyklistika
Mimochodem, jak jsme před časem s @mireeek zmiňovali #strava, má někdo zájem se tam (s)družit?

Original post on zpravobot.news

Strojca úspechov Petra Sagana o šanciach našej mladej krvi na MS, novej dobe i o tom, kde sme nevyužili saganomániu. Prečítajte si náš rozhovor. #cyklistika #exkluzivne #tvnoviny […]

Takto vypadá cyklista v Tokiu. Cyklostezky jsou od automobilové dopravy zpravidla oddělena silným zábradlím. Jezdi se ohleduplně. Člověk nemá pocit že se ocitl uprostřed Tour de France, tak jak tomu někdy bývá v českých městech. Foto © Petr Horčička / TokyoVintage.cz

#Cyklistika #nakole #Japonsko

Po práci 30 km rundička kolem komína.

#cyklistika #kolo #bike #biking #radfahren #fahrrad #radl #radln #beer #bier #pivo #VVyletnici #piVVo

„Koukali na mě jako na zjevení.“ Kulturista vyhrál extrémní maraton na horských kolech, našel si ho na Googlu Připomíná spíš zápasníka MMA než vytrvalostního cyklistu. Horské kolo měl naložené jak na dovolenou na Baltu a ještě půl roku před startem ultramaratonu 1000 Miles Adventure, jednoho z nejtěžších závodů v Evropě, na něm neujel více než 50 kilometrů. Přesto Ondřej Brožík v jedné z variant závodu dokázal zvítězit. Nejenže náročnou trasou projel za necelých devět dní ze západní hranice Česka na východní hranici Slovenska, kromě toho za každý ušlapaný kilometr přispěl padesáti korunami na pomoc dívce se zdravotním postižením. Celková částka činí osmdesát tisíc, další prostředky pak vybírají lidé zapojení do charitativní výzvy.

Tatranskú cyklotrasu kritizuje europoslanec Zdechovský. Firma znalkyne má zákazku od mesta Prokuratúra vyšetruje možný podvod.

Tentoraz sa europoslanec dal zatiahnuť do domácich hier, celá jeho premisa vychádzala z posudku, ktorého autorka má s mestom biznis…. spisgemer.korzar.sme.sk/c/23518131/t... #tatry #vysoketatry #cyklistika #zdechovsky

Screenshot treninkového deníku, aplikace MyTreenek

Červenec se zatím daří plnit, snad to vydrží.
#cyklistika #sport

Original post on mastodonczech.cz

Ještě se musím vrátit k #napodél . Asi jsem jen skuhral, že jsem měl první den defekt, ale že to nakonec dobře dopadlo.
Tímto děkuji panu Bobulovi, který má v Hranicích u Aše cykloservis.
https://maps.app.goo.gl/NkvPer6XjPSVd2if6
Nechal se po deváté večer vyrušit a ochotně mi prodal a vyměnil […]

**Pokud právě sedáte na kolo a napadlo vás, jestli je voda v bidonu z minulé jízdy v pohodě, máme pro vás odpověď, která asi nepotěší. Není v pohodě. Pokud se s lahví vrátíte do garáže, abyste si dovnitř dotočili novou, nepotěšíme vás podruhé. Ani tato voda není v pohodě. Není to naše domněnka. Vyplývá to z řady vědeckých studií zkoumajících míru bakteriální nálože v lahvích pro vícenásobné používání.** Možná si vybavíte záběr ze závodů World Tour, kde vrcholový cyklista dopíjí vodu v bidonu, který po vyprázdnění odhodí do příkopu. Pokud bychom měli vzít v potaz otázky hygieny, je to nejlepší varianta, co pro sebe mohl sportovec udělat. Bakteriální život v láhvi je totiž velice komplikovaný a pokud bychom ho pro vás měli zvětšit do obřích rozměrů, pozvali bychom vás do divoké džungle, která není moc pěkná. Znáte ten pocit, když sáhnete do bidonu a na jeho vnitřní stěně nahmatáte kluzký povrch? Ne, to není usazený nápoj, to je bakteriální povlak. Cyklistická láhev na vodu není uzavřený svět. Již v samotné vodě se bez ohledu na úpravu a hygienické normy nachází velké množství bakterií. V každé zemi jsou normy trochu odlišné a kvalita vody kolísá, ale každá voda bakterie obsahuje a obvykle na tom není nic závadného – už jen proto, že většina bakterií není zdraví škodlivá. Situace se však mění ve chvíli, kdy lahev a voda v ní obsažená dostává do kontaktu s člověkem – v našem případě cyklistou. Začteme-li se do některé z publikovaných studií na téma „co se děje v lahvi na opakované použití”, propracujeme se k závěru, že právě v tomto okamžiku začíná ten pravý horror. ## **Bakterie se za den rozmnoží na miliony** Do vody a potažmo do lahve se ze rtů majitele stěhují bakterie, které se v lahvi začnou okamžitě množit. Studie publikovaná v odborném magazínu Food Protection zjistila, že více než 20 procent opakovaně použitelných lahví na vodu obsahovalo koliformní bakterie nebo fekální látky. Ty se do hlubin lahví dostávají z již zmíněných rtů, kam obvykle putují z nesprávně nebo nedostatečně umytých rukou. Výše uvedené mikroorganismy mohou způsobit zdravotní potíže, zejména průjem a další zažívací problémy. Bakterie způsobující infekční onemocnění se v lahvích množí i při nižších teplotách, ale při zahřátí například na sluníčku, dostanou doslova forsáž. Během jednoho dne se rozmnoží na miliony. Čím déle je voda v bidonu skladována, tím více bakterií se v ní rozmnoží. ZÁBAVA ### Největší cyklistické pověry Alarmující čísla se týkají čisté vody, ale v případě jiných nápojů je situace ještě horší. Nápoje, které vyživují vás, vyživují také mikroby – takže jakékoli nápoje obsahující cukr mohou stimulovat růst bakterií nebo plísní přítomných ve vaší láhvi. Jak vyplývá ze studie kolektivem vědců v magazínu Food Protection, cokoli jiného než voda je rájem pro bakterie a plísně, zejména pak proteinové koktejly. ## **Hlavně bidon nesdílejte** Vědci varují dále před sdílením lahví, kdy s nápojem kromě „svých” bakterií, na které je vaše imunita zvyklá, vypijete cizorodé bakterie někoho jiného. Lidé mají v ústech obvykle mezi 500 až 600 různými druhy bakterií. To, co není nutně příčinou onemocnění pro jednoho, nemusí bezpečné pro druhého. Můžete být nositelem infekce a neuvědomovat si to, protože náš imunitní systém nás velmi dobře chrání. _Energetické nápoje a rozpustné základy jsou pro bidon největší pohromou._ Pokud jste si právě přečetli informace, které jste vlastně vůbec nechtěli vědět, nejste sami. Carl Behnke – odborník na bezpečnost potravin z Purdue University v americkém státě Indiana – prováděl experiment přímo na půdě fakulty, když zastavoval kolemjdoucí kolegy a studenty, aby zjistil, v jaké kondici se nacházejí jejich lahve pro vícenásobné použití, které s sebou nosí do školy, do práce nebo třeba do posilovny. Silniční cyklistika ### Proč Mathias Vacek spal před Girem ve stanu a nejel na soustředění? „Jedna věc, která z projektu vyčnívala, byl počet lidí, kteří nechtěli znát výsledky,“ uvedl Behnke pro BBC. Důvodem byla obava hraničící s přesvědčením, že jejich hygienické návyky jsou špatné až neexistující. Celých 15 procent účastníků průzkumu přiznalo, že svou láhev na vodu nikdy nemyjí. Behnke a jeho kolegové ve studii navrhují, že nejúčinnějším řešením by mohlo být používání myčky nádobí s dezinfekčním cyklem. ## **Nejlepší materiál pro bidon?** Blahopřejeme všem, kteří článek dočetli bez nutkavé potřeby odejít do sklepa a vyhlásit chemickou válku objemu svého bidonu. Máte výdrž! Na otázku, jakou roli hraje materiál, z nějž je bidon vyroben, odpovídáme odkazem na citaci, která prokázala, že kovové lahve na vodu mají nižší sklon k množení nežádoucích bakterií a jejich ulpívání na povrchu než plastové lahve. Nejvyšší míru bezpečnosti prokázaly lahve ze skla, které není porézní, dobře se čistí a vzhledem k průhlednosti svého uživatele lépe a včas upozorní na nutnost vnitřek vymýt. _Bidon, respektive láhev na pití, může mít mnoho podob._ Většina dostupných studií se ale shodla, že spíše než materiál hraje roli tvar umožňující dostatečné vymytí. Například lahve s úzkými hrdly se myjí hůře než lahve s širokými vstupy. Velkou roli hraje logicky i údržba další částí lahve jako jsou víčka nebo picí ventily. Obecný závěr je, že pravidelné a důkladné mytí vede ke snížení nebezpečných mikroorganismů, naopak zanedbávání podporuje jejich nadlimitní množení. Pakliže už vám oči těkají směrem ke kuchyňskému dřezu, připojíme ještě pár rychlých zásad péče o cyklistický bidon: do lahví plňte pouze vodu, abyste omezili růst bakterií. Energetické nápoje, čaj nebo jiné instantní nápoje z prášku pouze zvyšují pravděpodobnost růstu bakterií. Po každé jízdě lahev vyprázdněte a vypláchněte. Alespoň jednou týdně lahev pořádně vymyjte kartáčem za použití saponátu. Péči věnujte i ventilu. Po umytí láhev postavte dnem vzhůru na sušák a nechte ji úplně vyschnout – mokré láhve neukládejte. O láhev na vodu se nedělte s nikým jiným. A jestli zjistíte, že vnitřek lahve zapáchá, udělejte s ní rychlý proces – vyhoďte ji do recyklovaného odpadu a kupte si novou.

#Bidon a vše, co jste o své cyklistické láhvi nechtěli vědět
www.welovecycling.com/cs/2025/05/12/bidon-a-vs...

#kolo
#cyklista
#cyklistika

Cycling in City of London rises by more than 50% - BBC News Cycling in the Square Mile has increased by more than 50% in two years, official counts say.

V Londýně klesl od roku 2019 počet míst překračujících limit NO₂ z 15 na 2.

Počet cyklistů vzrostl o více než 50 %: v říjnu 2024 bylo napočítáno 139 000 cyklistů denně oproti 89 000 v roce 2022 – největší nárůst od počátku měření (1999).

#kvalitavzduchu #cyklistika

www.bbc.com/news/article...

🚴‍♂️ Nabízím Garmin Edge Explore 1
Mám tu zachovalý cyklo navigátor Garmin Edge Explore 1.
Byl v provozu přibližně dva roky, teď už se mi doma jen válí, protože používám nový model Garmin Edge 1040.
Funguje perfektně, v pohodě se páruje i s Garmin […]

[Original post on mastodon.arch-linux.cz]

Konečně! Místo dvou přepínátek „Chci jet po silnici první třídy“ a „Chci jet downhill po kamenech“ přidali normální volby pro normální lidi.

#mapycz #cyklistika #gravel #mapycom