Proč sáhneme po telefonu, když nám je smutno – a co místo toho zkusit Smutek je emoce, která nás ke obrazovce táhne nejsilněji. Ale existují hezčí způsoby, jak ho přivítat.

🌿 Proč sáhneme po telefonu, když nám je smutno – a co místo toho zkusit

Smutek je emoce, která nás ke obrazovce táhne nejsilněji. Ale existují hezčí způsoby, jak ho přivítat.

#ZijNonToxic #DigitalniDetox #VedomeZiti #PrirodniZivot

Těžké chvíle nás tiše posilují. Tady je jak je přijmout s klidem. Nepovedený den není nepřítel. Možná je to jen další vrstva toho, kým se stáváme.

🌿 Těžké chvíle nás tiše posilují. Tady je jak je přijmout s klidem.

Nepovedený den není nepřítel. Možná je to jen další vrstva toho, kým se stáváme.

#ZijNonToxic #PrirodniZivot #DigitalniDetox #Vsimavost

Hormony a přirozená rovnováha: malé kroky, které tělo skutečně ocení Spánek, nálada, energie — tělo mluví. Přečti si, jak mu naslouchat přirozenou cestou.

🌿 Hormony a přirozená rovnováha: malé kroky, které tělo skutečně ocení

Spánek, nálada, energie — tělo mluví. Přečti si, jak mu naslouchat přirozenou cestou.

#ZijNonToxic #HormonalniRovnovaha #DigitalniDetox #PrirodniZivot

Holčička s obvazy na uších 👧🏻 ukázala na moje 🎧. Myslela si, že nás bolí stejně. Pak si všimla, že „zraněný“ je celý autobus – všichni ve svých světech.
Nasloucháme ještě bez sluchátek?
(článek v komentáři)

#sluchatka #empatie #naslouchani #digitalnidetox #wizardmichal