Jomen, då har jag träffat en #arbetsterapeut för första gången. Hade noll förväntningar men verkar riktigt bra. Det handlar inte bara om arbetsliv. Det handlar om att skapa rutiner som funkar. I mitt fall långsiktiga. #asperger #asd #dystymi #ångest

Mehvaffan… Depp, dystymi och ASD-mönster fortsätter även i år. Det var väl inte meningen!? ;) Hade en skjuts framåt för en vecka sedan. Men luften gick ur. Blä…

I dag drog en kompis ut mig för en liten spelkväll. Guld värt! Så tacksam för det.

#depp #dystymi #PåSpektrumet #ASD

Taxamheter: Spelade kort på lokal med ett par riktigt fina kompisar. Så bra att de finns!

#marineramindepphjärnaidetgoda #dystymi #asd

Sådärja, idag har jag tagit steget utanför dörren. Är det tillräckligt för att räknas som dagens prestation? För mig, ja absolut. Detta är nivån just nu. Gott så.

#trött #dystymi #oro

Blir sjukt fascinerad av hur nära DALL·E 3 kom att gestalta min dygnsrytm på första försöket. (Se bild 1. Mina förbättringsförslag gick sedan inte ända fram.) #aibild #dystymi #depression