Dentro de ti hay una capacidad que está en constante transformación: tu atención.
Para adaptarse a un mundo cambiante, tu cerebro necesita activarse, moverse y crear nuevas conexiones.
#EnfoqueMental #HabitosSaludables #CrecimientoInterior #ReseteaTuMente #MarioAlonsoPuig
@marioalonsopuig
Happy Thai (& various other Southeast Asian countries') New Year! Good occasion to drop the final episode of my Inner Peace Education vlog with an orientation and #meditation in Spanish followed by linking self-training with Gross National Happiness youtu.be/aekMfk_wad4?... #wellbeing #enfoquemental
🍄 Lions Mane!
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🐺 Awake your spirit!
🫡 #SoldierofMinds
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12 Auto Diálogo Científico - Frases de Oro:
🧨 Estás haciendo demasiado. Y eso… te está frenando. 🧨
Te metes en mil cosas.
Y acabas con la mente como un armario revuelto:
Todo está, pero no encuentras nada.
🔥 Una sola cosa hoy.
#enfoquemental
#productividadconsciente
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