Exaustão emocional em dezembro expõe esgotamento mental acumulado ao longo do ano, explica especialista Se você chegou a este dia 31 de dezembro sentindo que suas baterias não apenas acabaram, mas que o sistema entrou em colapso, saiba que não é apenas uma percepção individual.

Exaustão emocional em dezembro expõe esgotamento mental acumulado ao longo do ano, explica especialista
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Espiritualidade no trabalho: como cultivar propósito e equilíbrio na rotina profissional | Fast Company Brasil Saiba como praticar a espiritualidade pode aumentar resiliência e satisfação no trabalho em tempos de esgotamento emocional.

Em meio ao #EsgotamentoEmocional, cresce o interesse por práticas que tragam sentido à vida profissional. A espiritualidade é a busca por significado e conexão com algo maior, resultando em maior criatividade, empatia e senso de propósito.

Preciso me dar um tempo “Preciso me dar um tempo” é um poema honesto, impactante e sensivelmente atual. Ele traduz, com lucidez e dor, o retrato de um sujeito contemporâneo esgotado pelas exigências do mundo, que encontra…

“Preciso me dar um tempo” é um poema honesto, impactante e sensível.

Poema completo no Blog ⤵⤵⤵

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Sobre plano de fundo cor de rosa, uma espécie de arco-íris com as cores laranja, vinho, azul-bebê, ocre e rosa-bebê, existem três estrelas acima do arco, duas estrelas nas extremidades e uma fora do arco. Dentro do arco, estão escritas as palavras emocionalmente (em letras minúsculas) e EXAUSTA (em letras maiúsculas). No lado direito inferior do arco, há um quadro branco com a identificação da autora da arte, o perfil arroba biaventura no Instagram.

E fisicamente também. Mas prometo não me render!

Boa noite!!!

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