Olipa ilo aloittaa taas Muusikon kehonhuolto ja voimavarat -kurssirupeama vuoden tauon jälkeen. En arvannutkaan, miten olin odottanut näitä mielekkäitä keskusteluja ja harjoituksia tärkeiden aiheiden ympärillä! #kehonhuolto #tietoisuustaidot #voimavarat #opetus #merilapinmusiikkiopisto
Alle kilometrin juoksulenkki riitti. Ei ollut sydänsiirron saaneen juoksuilma tänään.🥵
Hattu päästä kaikille jotka pystyy.🏃♀️
Onneksi voi ottaa iisimmin ja huoltaa näinä päivinä vaikka kroppaa.🥰
#juoksija #helle #sydänsiirtourheilija #elinsiirto #sydämensiirto #kehonhuolto #juoksu #pikkuannitreenaa
Uskalsin mennä tunnille, jossa heilutaan painojen kanssa ✨ Oli aivan mukavaa! @Riihimäen Ole.Fit
#jumpsie #kehonhuolto
Tänään taas 11.15 Balancin movement Helsingin Tanssiopistolla Kampin toimipisteessä. #helsingintanssiopisto #movement #kehonhuolto #voima #liikettäilolla
#nytsoi Slayer - Hell Awaits
Enemmän pitäisi ihmisten kuunnella Sleijeriä. Tällä tekee päivän venyttelyhetkestä miellyttävämmän. 😉
#slayer #kehonhuolto #musahommat
