C'est la Journée Internationale du Zéro Déchet 🌍🌎
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Utilisé par nos ancêtres depuis le début des temps
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C'est TA réussite !🫶🏼🫶🏽🫶🏿🫶🫶🏾🫶🏻
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Oui, Oui, l’eau plate est meilleure que les autres boissons, du robinet quand vous avez de la chance ou des bouteilles d’eau. Et si, si, le lait maternel, c’est mieux pour les bébés et pour les Mamans (sauf cas graves). (Recommandations de l’OMS en matière d’alimentation du nourrisson: https://www.who.int/nutrition/topics/infantfeeding_recommendation/fr ) Mais quand on veut se faire plaisir… et surtout pour les boissons froides, les produits industriels rajoutent du sucre en masse. Sur les étiquettes qui sont chez moi, je vois 120g de sucre par litre pour le sirop bio. La même quantité pour des produits qui ne vont pas être dilués: toujours chez moi, le jus de fruit bio à près de 100g/l et le Coca-Cola à 128g/l. Ce sont ce que j’appelle des invitations formelles envoyées directement au diabète! Donc, oui, vous pouvez vous faire plaisir de temps en temps avec une boisson sucrée si n’exagérez pas. La dose quotidienne de sucre recommandée est 25g/jour soit six cuillères à café. Je vous propose ici trois recettes saines qui peuvent être bues chaudes ou froides. C’est pour vous lancer! Après, vous inventerez vos propres recettes. 1) Infusion de cynorhodon (riche en vitamine C): Mettre un sachet d’infusion au cynorhodon dans la théière. Ajouter de l’eau frémissante et non bouillante. Déguster sans sucre ou sucrez avec du sirop de framboise ou de cassis. 2) Thé vert à la mente (bon pour la digestion): Utilisez de l’eau frémissante et non bouillante, que vous versez sur un sachet de/ du thé vert et de la menthe fraîche préalablement déposés dans la théière. Enlever le thé au bout de 2-3 minutes, laisser la menthe au moins 10 minutes. Boire tel quel ou y mélanger une cuillère de sucre complet bio ou du sirop au citron bio ou du sirop bio de fleur de sureau. 3) Thé vert au citron vert ou jaune (bon pour le foie): Découper le citron en morceaux. Déposer dans la théière le thé noir de votre choix (Earl Grey ou Russian Earl Grey en sachet pour moi). Utilisez de l’eau fré…
#Boissons #maison – #Chaudes ou #froides et surtout #moinssucrées: www.aurianneor.org/boissons-mai...
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L'équipe parfaite 💞
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Allaitement et/ou tire-allaitement
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L'hormone de l'amour 💖
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L'univers de l'allaitement 🌌
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Idéalement, la relation d’allaitement se poursuivra jusqu'à ce que l’enfant n'en ait plus besoin.
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Pendant ses premières années, le bébé a un besoin intense de la présence de sa mère. Celui-ci est aussi fondamental que son besoin de nourriture.
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La Leche League soutien toutes
les personnes qui veulent allaiter, nourrir au sein ou nourrir avec du lait humain pour qu'elles puissent atteindre leurs projets d'allaitement/
lactation.
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Pendant ses premières années, le bébé a un besoin intense de la présence de sa mère. Celui-ci est aussi fondamental que son besoin de nourriture.
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Toujours ici, La Leche League International
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L’allaitement maternel est favorisé par le soutien affectueux du père du bébé,
du coparent, du partenaire, et/ou de membres
de la famille proche qui apprécient la relation d’allaitement à sa juste valeur.
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Il n'existe pas "d'allaitement prolongé".
L'allaitement est une expérience différente pour chaque personne,
il dure aussi longtemps qu'il dure, en fonction de la situation particulière de chaque parent et son enfant.
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La mère et son bébé ont besoin d’être ensemble tôt et souvent afin d’établir une relation d’allaitement satisfaisante et une production fiable
de lait.
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LAIT HUMAIN
POUR
CHAQUE
BÉBÉ HUMAIN
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CHERS PARENTS,
Nous savons qu'une grande partie du parcours parental consiste à faire ce que l'on peut avec ce que l'on a et ce que l'on sait à chaque étape et dans des circonstances qui changent constamment.
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Notre Philosophie
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⚡⚡⚡MYTHE VS INFORMATION FIABLE ⚡⚡⚡
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Comment gérer
les critiques
Voici quelques idées que tu peux prendre
en compte...
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Chaque parcours et valide et unique, chacun d'eux mérite du respect et de l'empathie 💞
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LE SAVIEZ-VOUS ❓
En général, avant de subir une anesthésie générale, votre bébé ne sera pas autorisé
à manger ou à boire.
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Quand tu es triste
t'as envie d'un câlin ?
Les pleurs sont de la communication
PAS de la manipulation.
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L'ALLAITEMENT RÉDUIT
LE RISQUE DE CANCER DU SEIN, CEPENDANT, UNE PERSONNE QUI A ALLAITÉ OU QUI ALLAITE PEUT ÊTRE ATTEINTE DE CE CANCER.
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CODE International de commercialisation des substituts du lait maternel
LES PROFITS NE PEUVENT PAS ÊTRE
AU-DESSUS DE LA VIE ET LA SANTÉ DES BÉBÉS
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SOUVIENS-TOI !
L'allaitement protège les bébés et les personnes qui les allaitent.
L'allaitement est une protection pour la vie.
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