Den indre kampen er den viktigste å vinne. I dag vant jeg. 🏆
​
​#trening #motivasjon #mentalstyrke #løping #tredemølle #mindset #running #tiktoknorge #fyp

🎧 Hva om kroppsspråket ditt avgjør kampen? 🧠⚽
I denne spennende @nih-sport-sciences.bsky.social-podden deler Geir Jordet innsikt fra arbeid med Chelsea, Liverpool og Bayern– om hvordan kroppsspråk påvirker prestasjon og resultat: open.spotify.com/episode/1gFb...
🎙️ #idrett #kroppsspråk #mentalstyrke

Denne episoden har mental trener og coach Anniken Binz som gjest. Hun driver kurs, holder foredrag og skrev boken "Finn din superkraft". Inspireert av saker og ting! #mentalstyrke https://fefd.link/N93SQ