Bin sehr gerne auch dieses Jahr wieder beim MUKOmove vom 13. bis 17. Mai 2026 dabei
#mukomove #laufen #wandern #Duisburg
Liebe KuK im #blueLZ, es ist noch etwas hin, aber vielleicht habt ihr auch Lust bei dieser Aktion für Menschen mit Mukoviszidose mitzumachen. Ich habe mich gerade angemeldet.
#mukomove #Sporttutgut
✅ Letzter Tag bei #mukomove: 70 Minuten Radfahren bei tollem Wetter
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#Sporttutgut #SportChallenge #MitdemRadzurSchule
✅ Die gestrigen 1 1/2 Stunden Bewegungszeit im Sportunterricht gesammelt: Erst LA und Fußball, dann Tischtennis ⚽️🏓
#mukomove #Sporttutgut #SportChallenge
✅ 1 1/2 Stunden Bewegungszeit gesammelt mit Radfahren und HIIT Workout ☀️🚴🏻♀️🌳
#mukomove #Sporttutgut #SportChallenge
✅ Zwei Stunden und 15 Minuten Bewegungszeit eingetragen - heute Radfahren
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#mukomove #Sporttutgut #SportChallenge
✅ Drei Stunden Bewegungszeit eingetragen: Spaziergang und Tischtennis
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#mukomove #Sporttutgut #SportChallenge
✅ Zweistündige Radtour mit der Familie ist eingetragen
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#mukomove #Sporttutgut #SportChallenge
✅ Zweistündige Radtour mit der Familie ist eingetragen
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#mukomove #Sporttutgut #SportChallenge
✅ 65 Minuten Walking von gestern für #mukomove eingetragen 🌳🏃♀️☀️
#Sporttutgut #SportChallenge
Kommende Woche geht es los mit dem MUKOMove. Jede Sportart ist möglich. Macht doch auch mit, liebe KuK aus dem #blueLZ!
#mukomove #Sporttutgut #SportChallenge
✅ Bin wieder angemeldet, dieses Mal mit der Familie. Wer macht noch mit aus dem #blueLZ?
#mukomove #Mitmachaktion #Sporttutgut #SportChallenge
www.muko.info/mukomove/