6️⃣ En #envejecimiento saludable, la estimulación visual y creativa es esencial.
La evidencia apoya que actividades cognitivamente exigentes contribuyen a la #reserva_cognitiva = permite al cerebro compensar cambios estructurales asociados a edad o enfermedades neurodegenerativas

Curiosamente, mismos factores (#socioeconomicos más altos y #reserva_cognitiva) se asociaron con un mayor historial familiar de #Alzheimer parental. Este hallazgo paradójico subraya compleja dinámica y los posibles efectos confusión de datos historia familiar autoinformados.
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DNA methylation signature of a lifestyle-based resilience index for cognitive health - Alzheimer's Research & Therapy Cognitive resilience (CR) contributes to the variability in risk for developing and progressing in Alzheimer’s disease (AD) among individuals. Beyond genetics, recent studies highlight the critical ro...

La #epigenetica y en concreto un patrón diferencial de metilación de DNA 🧬 afectando a metabolismo lipidico, plasticidad sinaptica y neuroinflamación podria tener un efecto modulador de #reserva_cognitiva y con ello sobre desarrollo #deterioro_cognitivo

alzres.biomedcentral.com/articles/10....

Un test de cribado cognitivo breve con puntuación normal NO excluye un #deterioro_cognitivo_leve ni #Alzheimer . Una #historia_clinica sugestiva obliga a realizar examen #neurologico + #neuropsicologico . Especialmente en los más #Jovenes y con mayor #reserva_cognitiva
#Salud